Wątek: Dietka 1200 :)

moze moze

łaadnie ; )


<a tak w ogóle to dzień dobry.. >

witaj

mam do was pytanko, co wy pijecie jak jest zimno, bo ile można herbatę pic, a woda mineralna teraz mi zimna jakoś przez gardło nie przechodzi a podgrzewać sie chyba nie powinno bo traci mikroelementy chyba

Ja piję herbatki i czasami ciepłe mleczko lub kakao
Pozdrawiam:*

herbatę, kakao, kawę czasami

hmm a ile ma takie kakao z jednej szklanki mleka 0,5% kcal?

kawa, herbata, kakao mam takie malokaloryczne, tez sie zdarza

Kakao?
Hmm. Zależy czy takie prawdziwe czy puchatek.
Puchatek jest słodzony od razu, a prawdziwe jest bardzo gorzkie, więc trzeba dosładzać...
Kakao ze szkl. mleka 0,5% z łyżeczki kakaa i łyżeczką cukru ma jakieś 140kcal.

ja mam takie z UK, 40 kcal za szklanke

no no to masz fajowe julix, a gdyby nie słodzić cukrem tylko dać jeden słodzik, to ile kcal odjąć ze 30? jak by kakao mialo mieć 100-110kcal to mogłabym je nawet polubić