Wątek: Dietka 1200 :)

dzieki

hej, wytłumaczcie mi raz a dobrze bo opornie mi to wchodzi jak to jest z kiślami i budyniami
dziś kupiłam dwa kiśle firmy gellwe gdyby nie innny smak to opakowanie by sie nie różniło na jednym jest wisienka i jest różowe na drugim jabłko i jest zielone, ale z tyłu o kaloriach już inaczej napisali, na jednym że w 100g produktu jest 330kcal proszek ma 38 kcal więc liczę sobie i wychodzi jakieś 125kcal patrze teraz na drugi i na nim pisze że w 100g produktu po przyrządzeniu jest 64 kcal i jak to teraz policzyć? powinnam dodać wagę wody 500g i 38g proszku co daję 538g a w 100g jest 64 kcal no to cały kisiel około 350kcal ja juz głupieje nie wiem jak to liczyć, oba sa bez cukru bo każą dodac osobno

Też czasami się w tym gubię..
Ja liczę ok. 100-120 kcal za kisiel (już posłodzony) ale to tylko tak na oko

no a mi zależy na tym żeby było dokładnie, bo każdy kisiel jakoś się tam różni, a ten problem to mam ze wszystkim z budyniami słodkimi kubakami itp, musze sie w końcu nauczyć to liczyć

nom kisiele mjak zazwyczaj miseczka kolo 140, budyn 220 ;P - mniej wiecej

kisle ze slodkiej chwili maja ok. 120kcal
pyszne sa

Ja nienawidzę kiśli i nie mam pojęcia jak takie coś policzyć.

no tak co do kiśli słodkich kubków to gdzieś znalazłam że 120 i sie do tego stosowałam, teraz mam potwierdzenie że dobrze liczyłam

no ja kisili też nie lubie ;P ale za to budynie, ryze na mleku, kaszki manne.... rozpływam sieeee )))

ooooo ja też, ogólnie wszystko na mleku