Wątek: Witam! rozpoczynam odchudzanie!

Hmm.. ja Ci nie pomogę, bo nie licząc kcal spadłam poniżej 500kcal na dzień ( mimo, że nie byłam tego świadoma a czułam się ok ..

sie rozpanoszyłyscie w moim wątku :P :P
ja schudłam kilogram rano sie zwazyłam...
przez 2 dni diety... niezle

No pewnie ze niezle, oby tak dalej. Ja tez moglabym tak powiedziec ale najlepiej to sie wazyc po tygodniu lub po 10 dniach. [/img][/code]

a ja wolę codziennie. To mnie bardzo motywuje
Dzis juz waga pokazała 65

Myślę że to woda ... po 2 dniach ...
Pozdrawiam i życze powodzenia ;*

teraz juz po 4
ale mnie pocieszyłaś:P

na razie ci zeszła sama woda. to naprawdę nie jest dobra dieta dla nastolatek. ale co my ci będziemy mówić; i tak zrobisz co zechcesz. tylko czy nie boisz się później jojo?

Zgadazam się z "Methe" słyszałam że po 21 dniach odchudzania to spala sie wode z organizmu, dopiero później z tłuszczyku, no niewiem czy to prawdaale tak gdzieś kiedyś przeczytałam

nie boje sie jojo, od razu po kopenhaskiej przechodze na 1000-1200 kcal..
No jakos nałozyłam troche przyciasne wczesniej spodnie i juz ciasne nie sa

Chyba mam małą załamke
mam ochote jesc cos normalnego............. Jak owoc albo twarozek..echh