Wątek: Potrzebuję pomocy :( (fot.s.16,39,76,90)

Wrzuciłam link do zdjęć u mnie w wątku ; )
Devise, ale minimum trzymaj! ;]

Ehh, mnie raz brzuch bolał i zjadłam 500 kcal, a kolejnego dnia odrobilam z nawiązką

Ja mam pokój zółto-pomaranczowy i to dopiero jest energetyzujące połączenie

a ja mam pokoj w trakcie remaontu mowie wam istny cyrk

Eh a ja popadam chyba w depresje
Odechciało mi się trenować.. (trenuję już szósty rok) świat mi się wali. Mam powiedziała, że mam odpuścić sobie dietę bo może to, że nie mogę jej utrzymac ma na to jakiś wpływ.. w sobotę albo poniedziałek pogadam z trenerem.. może on mnie jakoś przekona? Zobaczymy

Poukładaj sobie to wszystko w głowie.
Co w ogóle trenujesz?A nie możesz na te zawody do innej kategorii wagowej się przepisac?

Trenuję taekwondo
kurcze dzisiaj czeka mnie rozmowa z trenerem :/

Pokój już prawie skończyłam (jeszcze troszkę zostało) więc niedługo wkleję fotki No cóż.. świat jest po prostu podzielony na to co przyjemne i nieprzyjemne.. Nie wiem czy skończę trenować.. wszyscy mi mówią, żebym tego nie robiła bo jestem już w tym bardzo dobra ale ja sama nie wiem

Na razie przerywam dietę, a kit będę w kat. do 52kg (jeśli będę)

No to w czym problem, jesteś dobra to trenuj dalej, jest kategoria do 52kg to bądź w niej :P

Hmm..
Krótka rozmowa z trenerem..
Powiedział, że robię postępy tylko mniejsze i często mnie nie ma na treningu (to fakt) ale teraz zacznę chyba bardziej trenować.. a co do diety? To postaram się jeść mniej.. a nie odchudzać bo jak wychodzę z założenia że mniej jem to to jest bardziej skuteczne niż jakbym się odchudzała
Na forum zostanę i będę pisać o bardziej pozytywnych rzeczach

Devise też tak mam :P . Jak żyję w mniemaniu, że powinnam na redukcji to więcej knocę niż jak po prostu sobie powiem, że nie będę zjadała wszystkiego co mi w łapę wpadnie i wieczorami będzie skromnie

Super podejście, ze zdjęć widzę, żeś szczupła, trenujesz, masz dużo ruchu, po co sobie wmawiać jakieś odchudzanie i diety, męczyć się i byc nieszczęśliwy, dobrze robisz i fajnie, że zostajesz :P