szczerze, to jeśli odchudzasz się dla ludzi, a nie dla siebie, to nawet nie zaczynaj, bo sobie zrobisz krzywdę... w diecie najważniejsze jest nastawienie.



wszak niczego nie zakazuję i będę trzymała za Ciebie kciuki . sytuację z wymiarkami i wiekiem mamy podobną, tylko, że ja nie cierpię się ruszać