Wątek: DIETA ZAWIESZONA na 5 tyg.

Ojj starałam się bardzo nie zwracac uwagi na to, jak ona się nimi delektowała xD Chociaż.. tak źle nie było, myślałam, że będzie gorzej :P

A dalej było dziś
Podw: jogurt activia truskawkowa i kilka winogron
Kolacja: tuńczyk z warzywami

Jestem z siebie dumna dzisiaj xD

A w ogóle to stwierdziłam, że ta dieta robi dobrze na cerę. Zero jakichkolwiek ee.. defektów od 2 tyg.

to prawda, ja pomimo, że akurat zawsze przed okresem bardzo zła skóra to tym razem jest w normie

dokładnie!
defekty powstają od cukru i przypraw zauwazyłam a raczej nadmiaru tych składników

A u mnie cera bez zmian podczas diety... Jaka była taka jest, czyt. w złym stanie Jakaś inna widocznie jestem :P

Kurde.
Do południa ładnie, potem była szarlotka grr =/
Ale musiałam, ON mnie zaprosił ;P
A on jest taki faaaaajny^^
Na początku chciałam kawę tylko, ale niee..

Ehh..

Idę się katować ćwiczeniami za karę !

A tak w ogóle to Wesołych Świąt! ;*

Przecież ćwiczenia to czysta przyjemność!! Hehee, sama nie wierzę, w to co mówię, ale z takim podejściem chyba łatwiej się za nie zabrać :P

Z Okazji swiat Wielkiej Nocy życzę Ci:
uśmiechów bez liku przy wielkanocnym stoliku,
Przyjaciół wielu, dużo w portfelu,
Dyngusa mokrego i czasu radosnego
A przede wszystkim prawdziwych i uczciwych przyjaciół,
szczęścia w miłości i spełnienia marzeń!!!
Wesołych Świąt! :*

Kurde faceci ino nam w głowach, oni nas zgubią :F
ale coś cię rozumiem

No bywa. Nie umiałam odmówić xD

Kurczaczków zielonych,
Baranków czerwonych,
Bazi różowych,
Pisanek kolorowych,
Dyngusa tęczowego
I wszystkiego dobrego!!
i.. i żebyście mogły jeść dużo i chudnąc szybko =*

JEśli komuś zależy na motywacji, żeby nie jeść w święta, niech lepiej nie czyta ;P

Wczoraj jadłam to, co mi się podobało. Nie jadłam tylko po 20, ale były ciasta, sałatki z majonezem... To na co miałam ochotę.

I wiecie co? Dobrze się z tym czuję i nie mam wyrzutów sumienia.

Nie chodzi tutaj o silną wolę, czy jej brak, bo rok temu na wielkanoc nie tknęłam nic co mogło być bardziej kaloryczne czy tuczące. Po prostu znam mój organizm i wiem, że jeśli już zdąrzyła mi się przyspieszyć przemiana materii to jeden czy dwa dni, nie wpłyną na moją wagę. Jedynie będę miała pełne jelita, ale to mniejszy problem.

A od wtorku oczywiście dieta taka, jak wcześniej i będzie ok, nie będzie mnie już tak ciągnęło do słodyczy i będzie fajnie ;D

P.S. Możecie krytykować ale ja wiem swoje! ;P

Nie mam zamiaru Cię krytykować
Masz dobre podejście do sprawy, w końcu mamy święta. 3 dni bez diety nie zwrócą nam wszystkiego tego co osiągnęłyśmy :P Gratuluje optymizmu

Mi np. zawsze kumpela powtarzała "Jak nie teraz, to kiedy będe mogła to zjeść? Jak będę stara, zacznę walczyć z chorobami i będzie jeszcze gorzej. Więc jem póki mogę "