Wątek: Iwaaa i CieŻka WaLka O SzczęŚcie !! FoREVER

Też miałam takie załamanie, tylko, ze u mnie było gorzej, bo jadłam co popadnie przez dwa dni... Na szczęście dzisiaj już jest ok, powróciłam do dietki Nie przejmuj się, tylko wyciągnij wnioski i nie rezygnuj! :**

ja miałam 'takie' załamanie przez 3 tyg

zawiąż sobie na ręce kawałek muliny, to będzie Ci przypominał, że nie wolno jeść

Skoro nie chcesz, to się nie poddawaj!
I pamiętaj: spódniczki, krótkie bluzki.. Bikini!
W tym wszystkim możesz wyglądać cudownie!

Oby to już ostatnia Twoja ,,wpadka"...nie poddawaj się i walcz dalej...

Dziekuje WAM !!! te wasze słowa chyba sobie wydrukuje i przed kazda nastepna pokusa "bede czytala..i czytała" az mi sie odechce !!

naprawde duze buziaki dla was !

A dziś nowy dzień i napewno bez wpadki będzie przecież musi! a taka kartka ze wsparciem w sumie może być dobrym pomysłem o.O

spróbuj z tą kartką i powiedz nam o efektach

hehe no to super pomysl z ta kartka ! juz wydrukowana !!!!

Narazie jestem po śniadanku wiec :::

-Jogurt Jogobella owocowa 200g/210kcal
-3xwafel ryzowy z warzywkami -/205kcal

Chyba też muszę sobie sprawić taką kartkę

no no moja karteczka niedługo bedzie sławna heheh ;p

2 $niadanko
kanapeczka ciemnego chlebka z szynka -230 kcal

ObiaDo$$
ryba panga ok150 g /ale nie wiem ile ma kcal ;/
2 ziemniaki 170kcal
surówka duzoo 120 kcal
.........................................;p