Wątek: odchudzanko pełną parą..

ślicznie

mam trochę poczucie winy że aż 1560

dziubek od 1560 kcal nie przytyjesz, a raczej schudniesz Uzasadnione poczucie winy mogłabyś miec gdybyś zjadła 3000

dokładnie zgadzam się z Mischą.

miau.. a jeżeli ostatnio jadałam po 1000 kcal to też nie?

zwykle po tysiaku jest jojo

Ja w zeszłym roku byłam na diecie 1000 kcal i schudłam do 53 kg., a teraz mam 61 kg, a przed odchudzaniem się miałam 57...

ja przed tysiakiem miałam 62kg, zeszłam do ok 56,a teraz jest ponad 65..

Tak właśnie jest, jak się chce szybko schudnąc, więc teraz się tylko ograniczam i mam zamiar więcej wiczyc, żeby powolutku zrzucic parę kilo

No właśnie najstraszniejszy jest ten efekt jo-jo.