-
Gwiazdko, a co myslalas? Ze odchudzanie jest latwe i przyjemne?? Niestety, tak dobrze to nie ma A moim zdaniem jak schudniesz te 10 kg to bedziesz miala wage idealna Ale grunt to samoakceptacja! Ale o niej wiecej nie napisze, bo sama musze najpierw siebie zaakceptowac No a te 50 min to chyba troche za duzo jak na sam poczatek, racze Ci zaczac od pol godzinki No chyba, ze jestes juz zaprawiona w cwiczeniach
-
Przypominają mi sie stare dzieje. Kiedyś śmiałam się z diety, dzięki której mogę schudnąć 1 kg tygodniowo. Ale teraz jakoś mi się "odmieniło" i chybazacznę wszystko od nowa. Od jutra oczywiście. Z tymi ćwiczeniami. One wcale nie są zbytnio trudne dla mnie. Daję sobie z nimi radę Hmm, na okładce ćwiczeń pisze że to dopiero pierwsza część. Nie moge się doczekać drugiej. SERIO!
-
Ile to ja razy mowilam sobie: zaczne od jutra i to w ilu rzeczach Tak jest zawsze Tylko ze potem z tego jutro wychodzi pojutrze, a potem popojutrze itd
-
Z pomocą mojej mamuśki kochanej kupiłam na allegro dietę dostosowaną do mojego typu. Mój typ to typ południowy:P. Znacie taką diete? Jest dwudniowa, ale chciałabym chociaż z tydzień wytrzymać na niej.
-
Dobrze ze tak łatwo ci idzie z cwiczeniami, ale ty wogóle czytasz moje posty elllllOOooooo Tu jestem! Czuje sie ignorowana
-
Pierwsze slysze A na czym to polega??
-
Ja bym tam w to niewieżyła pokaż ta diete nam lub dietetykowi....
-
Czytam czytam!!! Tylko nie mogę nadążyć z pisaniem! I mogę powiedzieć że jesteś dla mnie wzorem do naśladowania(nie tylko dla mnie
Czy ktoś mi powie jak się robi takie, takie...fajne co się widzi ile się schudło (nie pamiętam jak to sie nazywa...:P
-
To ja może napisze co składa się z niej tylko poczekajta chwile
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki