-
...byłoby wspaniale trzeba się po odchudzaniu pilnować a jakoś ja tak zawsze wtedy myślę, że co mi szkodzi zjeść kostkę czekolady, a potem coś jeszcze i jeszcze i jeszcze Obłęd
-
bo własnie najgorsze jest to że na diecie wytrzymamy a potem wracamy do starych nawykow i wsyztsko od nowa ! wraca wsyztsko + dodatek extra.
-
ano... niestety...
-
-
no jasne, my jesteśmy twade
-
nanami, przepraszam, ze nie czytam poprzednich postow, ale nie mam czasu! jak tam idzie ci twoja dieta? jak ostatnio tu zagladalam, to trzymalas sie niezle na 1000-1200 kcal! ja chyba znow zaczne liczyc kalorie, bo tak na oko, to kiepsko wychodzi
-
Ojej, dziekuje za tyyleee cudownych słów wsparcia Od razu lepiej i razniej
Wczoraj zapomniałam dopisac, ze do tych 1400 kcal, 500 to byla czekolada gorzka Ah, słabosc do czekolady! :P
A dzisiaj jak narazie bardzo dobrze! Nawet wielkiego podwieczorku nie zjadłam - tylko jedna galaretko- wafelek
-
no widzisz... damy radę tylko postaraj się jeść mniej tej czekolady jednak
-
jezeli ulegasz czekoladzie, cwicz wieciej !!! czekolada samo złO !
-
ja wczoraj tez troszeczke zaszalalam ale obiecalam sobie ze dzisiaj bedzie wsyztsko suepr super super
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki