Wątek: Dziennik Olci :) stara Olcia i nikt jej nie pamięta :P

ja tez sie musze nauczyc krecic hula hopem choc ja jakaś niemrawa jestem więc nie wiem czy cos z tego wyjdzie Trzymam za Ciebie kciuki!! za siebie też :] i za wszystkie inne dziewczęta Pozdrawiam

Olciu :*
dietka jak najbardziej racjonalna, podoba mi sie, ze tak porozdzielalas sobie cwiczenia, to bardzo fajna sprawa tez tak zrobilam za pierwszym razem i dzieki temu uniknelam zmeczenia i nie przeforsofywalam sie zanadto Ruch jest wazny, ale zawodowcami nie jestesmy, wiec nie ma co sie obciazac codziennymi kilkugodzinnymi treningami, przynajmniej na poczatku
Mam nadzieje, ze wszystkie damy rade, bo najwyzsza pora pokazac na co nas stac!

Buziam :*

hej hej hej Jestem tu od niedawna ale musze powiedziec Ci Olciu ze Twoj topic jest w deche !!! naprawde wierze ze uda ci sie schudnac! Ale mowie Ci i wszystkim dziewczynom WARTO!! Normalnie przed wakacjami (gdzies od lutego do maja) schudlam z wagi 74 do 54 kg!! Nadal jestem niezadowolona choc rodzice na mnie wrzeszcza ze wystaja mi kosci i wogole. Chce schudnac do wagi 50kg wiec jeszcze 4kg do zrzucenia. Normalnie jak wrocilam po wakacjach to bylo bardziej widac ten utratek wagi niz jak ja od razu zrzucilam bo wiecie ludzie widzieli mnie na codzien i nie zauwazyli roznicy. i mowie Wam bosko!! W szkole wszyscy chlopacy sie za mna ogladaja a jak pojechalam z kumpela na lody i pizze (dietke zaczynam znowu od 5 wrzesnia) to normalnie bylo cuuuudddddddooooooownieeeeeeee! Wszyscy chlopacy sie usmiechaja , obserwuja , puszczaja oczka itp itd !! Ojejku!! Jak ja chce wiecej takich dni jak dzisiaj! A jaki moj chlopak zazdrosny!! Walil mi dzisiaj takie komplementy ze ohoho a jednen chlopak jak sie na mnie spojrzal to kamil (moj men :*) do niego : Czego sie K**** gapisz??!! Ale mialam polewe! Ah dziewczyny jaka ja mam teraz motywacje do schudniecia tych 4 kg!! Taka wielka ze ojejku!! Ale mowie Wam jak to jest fajnie jak Ci wszyscy faceci tak Cie obserwuja i OH!!!! To jest BOSKIE!!!
Ohoho rozpisalam sie!! Wiec olciu watek masz Luxik i mowie Ci jak schudniesz to bedziesz EXSTRA LACHA !!! Mowie Ci slonko:* Buziaczki i zapraszam do siebie http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=300934#300934 narazka :*:*

HEj misq :*
BArdzo podoba mi sie Twoje podejscie do diety ! i mam nadzieje ze tym razem dasz rade! bo ta data 1 wrzesnia to jednak duzo znacy czzas szybko leci i wogole - rok szkolny to o wiele szybciej sie chudnie
SKarbie powodzenia!!!!

mnie też się wydaje, że w rok szkolny szybciej leci bo tyle zajęć...przychodzisz i nie wiesz za co się wziąć nawet nie widzisz kiedy to zleci wszystko Pozdrawiam i życzę powodzenia Tobie, sobie i wszystkim innym Dziewuszkom

hej olciu!

tylko nie lam sie i pisz do nas jak najczesciej

3maj sie

Witaj Olus!
Jak ja dawno do Ciebie nie zagladalam... To przez moj wyjazd Widze, ze masz bardzo fajniutki plan cwiczen! Tez myslalam, ze bede miala rowerek stacjonarny w domku, ale z babcia postanowilysmy sie odchudzac, doszlam do wniosku, ze jej przyda sie taka forma ruchu!
Ja tez mam dosc fajniutki plan cwiczen, nie wiem tylko gdzie umiescic basen Zabraklo mi czasu, ale sie nie dam! Musze cos pozmieniac :P

Pozdrawiam

P.S. Come back

Olcia jak tam?
Nie odzywasz sie

chyba o nas nie zapomniałaś?

Cześć jestem Dżasminka. Fajnie się ciebie czyta. Podziwiam cię, że tak twardo postanawiasz się odchudzać, chyba się przyłączę d ciebie Ja chciałabym ważyć coś około 53. A ważę teraz 60 Ale najważniejsza jest motywacja i silna wola . A więc powodzenie i 3mam kciuki. Narka pa