Wątek: Dziennik Olci :) stara Olcia i nikt jej nie pamięta :P

Wiki pewnie musi być cos i w jednym stwierdzeniu i w drugim
Ja też jeszcze tylko tydzień ferii aż strach myśleć co będzie za tydzień w poniedziałek

Zapomniałam się zważyć... a jestem po baardzo obfitym śniadanku bo zjadłam płatki z mlekiem, ale dużą porcję (381 kcal) pójde sę zważyć, ale nie wiem czy to będzie wiarygodne :P ale to potem

Za godzinkę jadę na zakupki do Carrefoura, wiec pewnie bede miała dobry obiadek

Lece sie wyszykować

:*:*:*

ja ostatnio często do carrefora chodze
ja też jestem po płtkach z mlekiem, a moje zawsze mają sporo kcal, nawet nie wiem ile

Ja stiwrdziłam, że będę wszystko ważyć i podliczać dość dokładnie, bo potem będę miała mniejszy problem z wychodzeniem z diety chociaż to dopiero za jakiś rok (tak myśle, jak nie dłużej, bo szybciej napewno nie) ale ja myśle przyszłościowo

nic mi nie mów o ważeniu bo ja do tej pory wszystko z aptekarską dokładnością sprawdzam :P

mowilas ze bedziesz sie wazyc raz w miechu ;> <nununu>

A ja wszystko na 'oko'.. bo moja waga jakas taka lewa jest, bo stara wiec i tak ni ma to sensu;p

a ja mierze lyzeczkowo, szklankowo itp. tylko sie trzeba nameczyc, bo np jak chce wiedziec ile ma szklanka platkow, to sie musze naprzesypywac, nadzielic i w ogole ale u mnei na wage by sie nie zgodzili, bo po co komu potrzebna
a sanek nie lubie, wiec nie zaluje, ze nie mam wole na lyzwach pojezdzic :P

Noe ja też... dziś mi to uświadomił mój tata bo odważałam płatki i odrzucałam po jednym Cini Minis żeby wyszło mi rózno 50 g
Hhoperko ale potem stwierdziłam, że nie wytrzymam tak długo bez zobaczenia jakich kolwiek efektów wagowych :P więc mialam się ważyć co 2 tygodnie i tak mineły już 3 odkąd ostatnio się wazyłam... zważe się jutro
Luzia tez miałam taką starą wagę ale kupiłam sobie nową polecam
Bluefire tez tak mierzyłam jeszcze niedawno, więc wiem ile trzeba się przy takim czymś namęczyc przekonuj rodziców, może wkońcu ulegną

Ja już po zakupach i po obiadku zakupy spore, chociaż nie aż takie duże jakie robiłam nie będąc na diecie, bo wtedy to wrzycałam 4 pizze mrożone, 2 litr lodów, dużo żółtego sera, wędlin, słodyczy i innych "złych rzeczy". Oczywiście w koszyku królowały jogurty, serki i inne twarożki do tego, parówki Fitness, chebek ryżowy, płatki śniadaniowe Fitness z owocami, kilka plasterków sera żółtego light, dużo warzyw i owoców, sporo kisieli, kaszkę manną i ryże na mleku (wszystko z dr.Oetker'a-Słodka chwila). Tak więc z zakupów jestem zadowolona niestety nie znalazłam tego ryży na mleku Pysia, ale za to wzięłam ryż na mleku Berliso, ma troche więcej kcal a tez jest pyszny

Obiadek spory mrożone risotto (Bonduelle) w sosie pomidorowym ale było pycha... na kolację zostało mi jeszcze 260 kcal pewnie zjems obie jakiś jogurcik pyszny

W ogóle w lodówcei w szafce w kuchni zrobiłam totalny porządek i powyrzucałam niepotrzebne rzeczy i jak zwykle przeterminowane przyprawy kuchenne :P i zarządziłam że w lodówce i w szafce mam swoją półke! Wzięłam takie najmniejsze, bo ja jem 10 razy mniej niż moi rodzice :P powiedziałam że pod groźbą śmierci nie mają stamtąd niczego ruszać, chyba ze sie zapytają a ja pozwole... no a szczególnie uwzględniam mojego Brata jestem okropna, ale inaczej sie nie dało

:*:*:*

hehe skoro mowisz ze warto to moze sie niedlugo skusze na zakup a puki co ile to miej wiecej 50g platkow?? bo ja nie mam pojecia;p

Te płatki fitness są pycha! Szczególnie te owocki