Wątek: Motylek na SB

pobiegalam , chyba mam juz swietna kondycje bo wogole sie nie spocilam :/ nierozumiem nawte zadyszki nie mialam ;P a biegalam z kolezanka a ona miala spore problemy ..
pozatym jest ok jutro mam nadzieje ze bedzie tysiak i jade na basen ;D

ja tylko neiwiem motylus po co ty dalej an tym tysiaku ciagnies skoro zes chudzina
ale rob jak chcesz

podzwiam ludzi ktorym chce sie biegac serio

tez podziwialam:P
dopoki nie sprobowalam - 1 raz okropny , ale potem jak masz naprawde okropne pragnienie schudnac, to w koncu zaczyna sie udawac i staram sie biegac teraz w kazdy wtorek niezaleznie od tego czy bede sie odchudzac czy nie :P
a narazie po sniadanki 200 kalorii - jogurt naturalny z bakomy i 2 kromki chlebka z szynka
zaraz ide wysprzatac pokoj tak porzadnie, pozniej wykapie sie, skocnze czytac ksiazke, pozniej kolezanka przychodzi na obiad ktory mam zrobic z ugotowanej soji - krude co tu zrobic ;p

jakie robisz cwiczonka na brzuchol??:P

spoko dzien.. a jutro do szkoly !!!!!!!!!!

Niezagruba- to twoje zdjęcie na avatarze?

Zajrzyj do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

wiem mimo ze nie lubie to w lecie biegalam bo bieganie jest dobre na ujedrnienie etc a ja do skzoly w poniedzialek sasasa

nono ja do szkoly w poniedzialek tez
aj pojadlam znowu za duzo i obiadu nie bedzie!!!!! tylko jogurt naturalny ale wytrzymam
juz mam ponad 600kcal pieknie :P

heh ja obiadek za godzinke czyli zupka a pozniej na rowerek
ja mam ponad 400 kcal...tez zle:P ale co tam