Wątek: Motylek na SB

Motylq ja tez zawsze oszczedzam kalorie w dzien jak mi sie szykuje jakas imprezka itd. Milego pobytu u babci Ci zycze.


Buziaczki:*

Hejka
Byłam u babci - ile sie nasłuchalam ze schudlam az glupio , bo co odpowiadac? tak ta ,schudlam :P
a JA o 16 zjadlam sobie pół kawałka ciastka plus 2 ryżowe z łyzka miodu
z kolacji zrezygnowalam wowww
a u babci - jeden rożek owocowy - 130kcal, 1,5kromki chleba plus jeden plasterek sera zoltego plus pomidor pare plasterkow - i kurde mam braki kaloryczne :P
Wszytsko razem 1450kcal ... hihi tylko ze jadlam o godz 21 ... :/
a jutro chyba skocze na basen

Cześć Motylku Widzę, że jestem w podobnej sytuacji, co ty, ale ja jadę dziś na weselicho. Jedynie pocieszam się tym, że sobię potańcuję i tym spalę, bo nie wiem, jak się oprę tym frykasom....Buźki

Hej Motylku!
Bardzo dobrze, ze utzrymujesz wage i ze jestes z siebie zadowolona... Ja, chociaz nie osiagnelam (JESZCZE) celu, to tez mam dzisiaj super humor
Wpadaj czasami do mnie i wspieraj mnie duchowo Nie ma to jak rady kolezanki, ktorej sie juz udalo!
BUZIALE :* :* :*

Hejka
Ajajajajaj .. mama upiekła pełno placków - brr ja niewiem jak to będzie
Jadłospis :
Śniadanie - płątki z mlekiem - 350kcal
2 śniadanie - owocki jakieś i chlebek ryżowy - 200kcal
Obiad- ogórek świeży, jeden ziemniak, kotlet drobiowy 40gram 0%tłusczu plus 3 kostki czekolady gorzkiej - niecałe 300kcal
I przed chwilą zjadłam ehh łyżke rodzynek i placek kruchy - ciasto kruche przełożone marmoladą i budyniem - zjadłam 2 kawałki porządne - po 50gram :/
Narazie głodówka nie jem nic, a o 19 jade do babci i pewno coś tam zjem - według moich pseudo obliczeń zjadłam jakies 1200kcal ... no bo niewiem jak z tym plackiem , nigdzie nie moge znaleść ile on ma kalorii ...
Rano troszeczke poćwiczyłam
4majta sie:*

Motylq ladnie ci idzie jakby nie patrzec. Ja dzis znowu do 2400kcal dobilam ale o przez broskwinie i chleb ktory jadlam do budyniu. Ehh gdzie sie podzialy czasy w ktorych jadlam tylko gdy bylam glodna...


buziaki:*

Motylku, sliczne foto!

A ja trzymam kciuki, jak wszyscy tutaj. Będzie okej! Super sobie radzisz. I Ci sie uda!

Cmok!

PERwerS, MOTYLEK juz nie chce chudnac... Ona juz osiagnela swoj cel... Jest na etapie utrzymywania wagi
Pozdrawiam

Ehh a ja dzis znow mam dzien czucia sie gruba .. nie cieprie takich dni , caly dizen siedze do gory dupa :/:/ i mam wyrzuy sumienia ze jadlam wcozraj ten placek, ktory w dodatku jest jeszcze i to bardzo go duzo jest , boze boje sie ze go znow zjem :/
A dzis zjadlam
-platki z mlekiem - 350kcal
-200g malin, 3 rozowe z dzemem - 200kcal
a na obiad chyba pierogi ruskie.. niammm