Wątek: I cel - 1 kwietnia - 50 kilo.

Heheh taaaaa kobieta zmienną jest...Zwłaszcza w humorach - ja raz szczęśliwa i radosna jak skowronek, a raz ponura deprecha...
Muszę się zmobilizować - niedługo tylko ja na tym forum pozostanę gruba...

pewnie jeszcze urośniesz więcej
Trzymaj się a Ty Wiki się bierz za siebie

Wiki, bo Ci nakopię... noe, a ty poprawisz :P

no poprawię, poprawię co to ma być?? proszę mi się tu zmobilizować raz dwa nie ma, że boli

no cóż... ja się nie będe chwalić, tylko poinformuję, ze zrobiłam dzień oczyszczający. mam 480 kcal dzisiaj + 1,5 l wypitej czerwonej herbaty
siedzę jeszcze jakieś pół godziny na kompie, popatrzę który kaczor wygra i ide spać... tylko zeby mi już nic nie odbiło z żarciem...
jutro chcę powtórzyć jadłospis, ale żeby dobić do 550kcal. czyli bedzie w najbliższych dniach tak:
poniedziałek - 550kcal
wtorek - 600kcal
środa - 650kcal
czwartek - 700kcal
piątek - 750kcal
sobota - 800kcal
niedziela - 850kcal
poniedziałek - 900kcal
wtorek - 950kcal
środa - 1000kcal

a potem trzymam zdrowego tysiaka przez te półtora tygodnia powinno 3 kg zlecieć, a potem po 1 kg.
i, proszę, nie mówcie że niezdrowo planuję dietkę... potrzebny mi taki tydzień oczyszczający. inaczej nie będę umiała trzymać diety 1000kcal

jutro się zważę, i zobaczymy ile spadnie przez te kilka dni.
pozdrawiam :*

Mialas sie juz przeciez nie odchudzac?

ja Ci już powiedziałam co mysle na ten temat - zresztą sama nie wiesz czego chcesz...przemyśl to dokładnie żebyś później nie żałowała

za bardzo lubię liczenie kalorii
przemyslałam - robię tydzień oczyszczający i tysiak do końca grudnia...

Do konca grudnia to schudniesz z 7-8 kg jak sie bedziesz trzymac dietki! Widac Cie nie bedzie, bo bedziesz taka chuda

Per przestań mnie denerwowć!