Wątek: Wróciłam - 15 kg. grubsza! :(

Zamieszczone przez biszkoptek

Usiorka - Ciemu mi dokuczasz? Dziś mija mój 4 dzień. Wytrzymam

NIE DOKUCZAM CI !! juz przestałam być w tym fachu dokuczania i denerwowania

(Mi sie najbardziej podobał ten dzień kiedy mialam sałatke owocową to była wyżera.... zrobiłam w duuużej misce żarcia mmmmm palce lizać )

Powodzonkaa

Mi teń dzień minął wczoraj hehe ... Chyba za dużo owoców na raz zjadłam, bo później mnie bolał brzuch.

Ciemu dla ciebie 7 był najgorszy? Dlatego, że tak mało jedzenia? A ja już sobie wyobrażam to pyszne grillowane mięsko... Dla mnie najgorszy z diety jest chyba 1 dzień, bo wtedy strasznie ssie w żołądku. Potem już się brzuszek przyzwyczaja, że nie dostaje "śmietnika" i jest dobrze

dla mnie 7 była najgorsza, bo wtedy juz torche schudłam (ok 4 kg) i myslalm ze to wystarczy i na sile probowalam znaleźć pretekst zeby zucic tą dietę ale jakk zwykle w momnetach zwątpienia weszlam na forum tutaj i od razu sie zmotywowalam od nowa w koncu nie po to sie mećzylam caaaaaaaaly tydzien zeby wieczorem to wszystko zaprzepaścić 3M SIE !! :*:*:*
aahha! po kopenhaskiej wejdz od razu na tysiaka i nie jedz słodyczy bo bedzie jojo! razde ci tez dorzucic bieganie, rower i plywanie w duuuuzych ilosciach a wtedy jakos wygrasz z jojem! ale pamietaj! tysiak obowiazkowy po kopenhaskiej!! :*:*

biszkoptek na którym jestes dniu? :P

aahha! po kopenhaskiej wejdz od razu na tysiaka i nie jedz słodyczy bo bedzie jojo! razde ci tez dorzucic bieganie, rower i plywanie w duuuuzych ilosciach a wtedy jakos wygrasz z jojem! ale pamietaj! tysiak obowiazkowy po kopenhaskiej!! :*:*

zapomniałas dodać spacerki z usiorą i wyczyny na placu zabaw to co durexy lubią najbardziej

Poddałam się... Nie wytrzymałam

Nie łam się - są inne diety, równiez zdrowsze, 3m się!

ajc

3małam kciuki za Ciebie

bierz sie za 1000 kcal i bedzie gitesik

a mi urusł brzucholek ide grejfrucika zjesc :P kce ktoś?

Oj to nie dobrze ale wiem co przeżywasz bo ja tez często tak mam Ale ostatnio przeszlam na taka diete że trzymam wage caly czas i jest dobrze. Dużo się ruszam i do tego nie jem słodyczy. Jem 4-5 posiłków dziennie. Piję dużo wody niegazowanej. I jem warzywka i owoce przedewszystkim!!!!! teraz juz nie mam ataków wilczego głodu i cieszę się z tego!!!! Spróbuj! będziesz chudła powoli ale skutecznie!!!!

Nie mam siły... Moja silna wola poszła na urlop. Nie wiem co robić. Nie chcę utyć jeszcze bardziej, a jak będę jadła tak jak teraz to napewno się stanie !! HELP ME!!!!!!!

Biszkoptek spokojnie Napierw sie troche uspokoj... wiem jak to jest kiedy nie chcesz przytyc juz wiecej, a mimo to jesz. Ja narazie stanelam w miejscu, staram sie tak nie szalec, przynajmniej ze slodyczami. Ale jutro juz wracam na diete, tak jak inne dziewczyny z forum i fajnie by bylo gdybys sie do nas dolaczyla Jak zaczniemy razem i bedziemy sie wspierac, wszystko stanie sie latwiejsze
Z autopsji wiem, ze jak ktos ma powera to troche tej energii mimowolnie daje innym My Cie zmobilizujemy, a ty zmobilizujesz nas
Takze ZAPRASZAM w imieniu swoim, a takze Noemci, Olci15, Cerise, Carmelki i wielu innych
Mam nadzieje, ze do nas dolaczysz

Buziam :*