-
dla mnie yskluczanie calkiem skladników jest juz meczące, a dieta musi byc przyjemna chodź troszke
-
Dzisiaj mialam dietke bez wykluczen Nie dalo rady, mama zrobila pyszne kopytka, a nie bylam w stanie zamiast nich sobie np omleta zrobic.. Cos kolo 1100 bylo SB to nie dla mnie - bez owocow nie daje rady, weglowodany moge ograniczac, ale tez nie az tak
Tak ogolnie bylam z kumpela na rolkach Sobie pojezdzilysmy ponad godzinke (juz po odliczeniu przerw), a ze to pierwszy raz po zimie, a do tego ja pierwszy raz jechalam na npowych rolkach (niewyrobione sa i trcohe mnie obtarły), wiec i tak ladnie
Teraz to sobie nie moge pozwolic na obzarstwo - za tydzein bierzmowanie, wiec ciuchy musza ladnie lezec, no a za 2 tygodnie testy, wiec musze lezec jeszcze ladniej Dobra, ja zwijam, pewnie jezcze przed swietami wpadne, takze zyczen zadnych jezscze nie skladam
A jak u Was?
-
bluefire też mam za tydzień bierzmowanko ;-P
i za 2 te głupie testy...;-//
ale jak ciuchy nie bedą ładnie leżeć...!!
to masakra ;-P ;-P
-
heh napewno wypadnijesz i dobrze na testach jak i na bierzmowaniu
a juz napewno na Komersie który bedzie tuż po testach jak się domyślam.
-
dacie rade, trzymam za was
-
Dzisiaj bylo z 1500 kcal (mzoe wiecej, ale maksymalnie 1700), za to dzien aktywny dosc, wiec na rowno bilans wyjdzie Aha, rano wg wagi 61, ale ja sie nie czuje wcale na tyle, ciuchy leza tak samo, wygladam tez tak samo jedyne, co mi przyszlo do glowy to to, ze mi sie miesnie zamieniaja w tluszcz i dlatego wygladm tak samo mimo nizszej wagi :P
Chcialam od razu zyczyc Wam milo spedzonych swiat (zeby bylo ciekawie, a nie zmulasto), smacznego jajka (byle nie przesadzic i ich sobie nie obrzydzic), no i braku suchej nitki w poniedzialek (chyba ze ktos nie obchodzi tego swieta) I do zobaczenia
-
yy chyba tłuszcz w mieśnie :P
dzięki na wzajem.
-
witam, powracam znow ;* przyjmiecie mnie ? napis zmi prosze w skrocie jak teraz wygląda twoja dieta i sylwestka :P
-
to gratuluje niższej wagi
-
Przylaczam sie do gratulacji
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki