Wątek: START 1.01.2006 !!! WIEM, ŻE MI SIĘ UDA !!!

weera: ta herbatka to mnie poczętowała koleżanka jak u niej byłam :P sama też słodzę herbatkę czasami, ale bardzo rzadko a co do posiłków mniejszych, ale kilka razy dziennie to -WIEM ale... poprost nei mam czasu na to wszystko aaa chcleleb chrupiący.. ahh :P ale STOP trzeba się powstrzymać... mam nadzieje ze mi sie uda... w ogóle wazylam sie dzisiaj u pielegniarki 63 kg! buuu ;( ja sie zabije!!! planowałam do 14 lutego schudnąć do 56 kg ale nie wiem czy mi sie to uda ;/

ehh

Buziolki =*

Qrcze a ja przynjamniej 5kg do końca stycznia( chciałam... ale dupa od 4dni waga nawet nie drgnęła... Przynajmniej dobrze, że też nie w górę.. Ale po sylwku i ogólnie po świętach miałam dwa dni "oczyszczające" i byłam tylko tylko na wodzie... A teraz cały czas na 1000 jadę (czasami nawet mniej..)
Czasem to aż tak przykro się robi jak się spojrzy na wagę - (mając świadomość że ćwiczymy, staramy się i w ogóle..) a tu nic. Ale musimy jakoś dać radę! Musimy, tylko jak tu nie łapać doła!
Trzymam za was wszystkie kciki:*:*:*))) KC buziaczki!

PS. dziewczynki, widziłam się z tym chł. z sylwka w sQl i.. hmm zamieniłam z nim może dwa "suche" słowa tak na szybcika i na tym koniec troszkę mi smutno z tego powodu.. Chciałabym żeby to inaczej troszkę wyglądało...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dokladnie czesciej a mniej ...

weera: widzisz mowiłam ci o tym chłopaku... ze miałam podobną sytuację... tylko ze ja wczesniej chodzilam z tym chłopakiem do klasy takze go znałam.. no i chyba to było w andrzejki.. coś zaiskrzyło, dobra muzyka, troche alkoholu i poprostu byliśmy razem we dwoje szczesliwi ze mamy siebie nawzajem, spędziłam ten wieczor naprawde swietnie.. a teraz? nic.. moze czasem pogadamy ale jest jakoś tak.. sucho.. i dziwnie.. ehh ci mezczyzni... ale nic trzeba sie 3mac... damy rade

hiphopera: latwo powiedzieć - trudniej wykonać ja poprostu czasami zapominam o tym zeby w ogóle zjeść o czym przypominam sobie w szkole bez 2 sniadania (ktorego tez zapomniałam) i bez grosza przy duszy.. ale cóż.. taka już jestem!

buziolki =*

Hej wszystkim. Moge sobie z wami podietować?? Samej jakos tak smutno Podobnie jak ktoś tu wyzej mam 16 lat, 1,60 m i ważę 56 kg a chcę zeby spadło tak do 45 (tak naprawde to nie mam dokładnie wyznaczonej wagi, po prostu chcę ładnie wyglądać) Jak na razie jestem na dietce dopiero 5 dni, wiec trudno mówic o jakichs efektach ale mam nadzieje że z czasem przyjdą. Tez kiedys ważyłam mniej (47 kg, ach to były czasy, naprawdę byłam laska a teraz.... wstyd po prostu) Ale mam nadzieję to ładnie zgubić i wiosnę powitać w biodróweczkach i krótkiej bluzeczce Tylko trzeba jakoś się trzymac... Razem raźniej Powodzenia wszystkim wam życzę, trzymajmy się i bądźmy naprawde super laskami Buźki

Kod:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]" target="_blank">http://<a href="http://www.3fatchick...&#91;/img]</a>

no jeśli chcesz schudnąc, to powinnaś pamiętać o takich rzeczach jak regularne posiłki, gdyż to b.ważne jest popraw się w tym nowym roku

Annie - trzymasz już się 5 dni, więc bardzo dobrze! wiadomo, że początki są najtrudniejsze...teraz zleci Ci jak po maśle, zobaczysz 3mam za Ciebie kciuki, dasz radę, bo jak nie my, to kto?

Dzięki Ci Noemciu za wsparcie, mam nadzieję że tak będzie Już 6 dzień dietki i jak na razie idzie całkiem nieźle, każdego dnia w tysiaczku się zmieściłam Jak myślicie ile czasu moze mi zajac zrzucenie jakichś 15 kg?? Mam szansę do wiosny wyglądać ładnie? Mam wielka nadzieje, że tak. Wiecie, kupiałam sobie dzisiaj super bluzkę, taka z max dekoltem, naprawde zaczepista. Czyli mam kolejną motywację Mam taki swój sposób na słabości, a mianowicie wyciągam z szafy moje najbardziej szałowe ciuchy, ubieram się w nie, oglądam i myślę jak super bym wyglądała w nich bez tego tłuszczyku... Naprawde motywujące Już oczywiście dzisiaj zaliczyłam taką rewię. Już jestem po kolacji i nic dzisiaj nie ruszę (prócz herbatki zielonej). Trzymajmy sie

No to idzie Ci super. Ja dopiero mogę powiedzieć że jestem na tysiaku 5 dzień, ale teoretycznie miało być 6. Dzień po Sylwku dojadałam jeszcze resztki. Teraz jestem już grzecznie na 900-1200 i jest super Jak narazie chodzę pełmna. (Szał mandarynek)

ja tyle schudłam w jakieś 3,5 miesiąca ale cwiczylam sporo

tez tak robie z ciuchami :P