Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

szkoda że nie masz czasu to za mnie też byś poćwiczyła bo mi się nie chce, rany ale leń mnie dopadł
buziaczki :P :P :P

Oj Luizku, widze, ze my o jednej godzinie wpisujemy
Ja dzisiaj nie liczylam kalorii, bo nie mam czasu
Ale napisze co dzisiaj zjadlam
sniadanie - kromeczka chlebka, szynka, pomidor, ogorek,rzodkiewka
2 sniadanie - jajko na twardo, 5 moreli i 3 cukierki krowki (kolezanka mnie skusila)
obiad zupka ogorkowa i udko
kolacja po aerobiku jogurt

Luizku, i dalej nie chodzisz na basen, ale brzuchem tanczysz ja lubie zbiorowa gimnastyke, az sie boje co bedzie latem , bo mamy aeroby do 14 czerwca

Misialku walcze z tymi slodyczami, ale to chyba nastepny moj nalog (jak w tym artykule), za duzo tych pokus, ja nie kupuje , ale mnie czestuja, chyba mi na zlosc

Sibus, zastosowalam taka taktyke, bo wiem ,ze jak nie chce, to przynosza i czestuja, wiec wezme, ale po przyjsciu do domu obiad skromny, a wieczorem jeszcze cieniej

Halinko, ja nie mam tak silnej woli jak ty, a tego ci zazdroszcze

Psotulko, cwiczyc moge, gorzej jak zaczynaja mi robic niedzwiedzia przysluge i klada na biurku smakolyki (slodycze)i kaza mi wole cwiczyc

Aniu Masz racje

Krysialku, ale ja juz nie chce tych wpadek zaliczac

Ale wiem jedno, ze jeszcze do godz. 12 zjem , a pozniej za wpadke ograniczam inne jedzenie, bo mocno chce zobaczyc ta 6 z przodu na suwaczku

Dobranoc

BEWICZKU TAK MI PRZYKRO ŻE NIE POTRAFISZ POWIEDZIEĆ NIE.
TO PRAWDA BRAK SILNEJ WOLI ,ALE MUSISZ WIEDZIEĆ ŻE I JA SIĘ ŁAMIĘ.
TEN DIABEŁ CZYCHA WSZĘDZIE,A NAJGORZEJ JAK JUZ SKOSZTUJESZ ZARAZ WOŁA NASTĘPNE I JUŻ W TYM DNIU KLAPA.JA SIĘ UPARŁAM ,ALE JAK DŁUGO WYTRZYMAM TEGO NIE WIEM.TO WSZYSTKO DZIEJE SIĘ W NASZYM MUZGU.
WZIĄŚĆ CZY NIE I CZĘSTO WYGRYWA DIABEŁ.

DOTARLAM I DO WAS KOCHANE DZIECIAKI



SPELNIENIA MARZEN I WYGRANEJ W WALCE Z POKUSAMI

wszystkiego najlepszego z okazji dnia dziecka

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA DZIECKA

ja już za chwile kończę zajęcia i mam wakacyjną przerwę, i chyba zapisze siebie i męża na siłkę, on też musi sie zacząć ruszać a sam się nie zapisze, na basen wracam, najgorszy jest ten okres jak karnet sie skończy i nie ma motywacji
dużo radości a mało złości , wiecej uśmiechu a mniej pośpiechu
czyli troche dziecencej radości z zycia - zyczę w tym uśmiechniętym dniu :P :P :P :P

ŻYCZĘ UDANEGO WEEKENDU .
MYSLĘ ŻE KILOSKI SZYBKO UCIEKNĄ

Dziewczyny, na 70 stronie wkleilam informacje o skrzypie i nie wiem czy widzialyscie, bo strona uciekla
więcej napisze wieczorem jak wroce z basenu

Pozdrowienia.