Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

gratuluje bewiczku widze że dobrze ci leci aby tak dalej busika

Pozdrawiam

moje brawka,pięęęęęęęęęęęęęknie sobie radzisz

EWCIA GDZIE JESTES .
ODEZWIJ SIE SKARBIE.
BUZIACZKI.

Halinko, ja mowilam , ze to bedzie takie ala SB , bo wiem ze za bardzo kocham owoce, ale dzis juz na 100 % nie ma SB
Po pracy poszlismy do kawiarenki i wypilam szampana i zjadlam ciastko
Ale jak wrocilam do domciu to zjadlam makrele wedzona (bo mi Waszka checi na rybke narobila) i pognalam na aerobik.
Psotulko, mi jeszcze daleko do Ciebie i musiala bym sie mocno sprezyc, zeby dogonic, a ja mam za duzo pokus
Misialku, chciala bym , zeby taki po swietach byl
Bozenka, Ewace, Julisia, dziekuje

Dzisiaj nie liczylam kalorii, bo jestem zmeczona i zaraz uciekam spac, a nawet nie wiem ile szampan ma kalorii i nie chce sobie humoru psuc, ja mysle, ze nie bylo zle

Chyba wezme przyklad z Halinki, bo to nie jest juz SB, najlepiej to sie pilnowac liczac kalorie i pilnowac, zeby nie bylo za duzo wegli
Ale narazie bedzie bez chlebka, bo do tego mnie nie ciagnie
Jutro zjem
s- jajko gotowane, korniszon, pomidor
2 s. serek piatnica
o. udko mam ugotowane i surowka
k - zupa ogorkowa

Pozdrawiam

Dlatego nie robię SB tylko Montignaca. u niego nie mozna tylko kilu rzeczy.

pozdrawiam cieplutko

bewiku,ale tobie fajnie idzie ta dietka, a ja sie znowu rozregulowalam

EWCIA GDZIE SIE PODZIEWASZ .
PEWNIE ZAGANIANA JESTES.

WitajBewiku- co zgreszylo sie zgrzeszylo ,a teraz Zal za grzechy,a mocne postanowienie poprawy tez jest-no to wszystko jak nalezy .Teraz tylko jeszcze troche dobrych checi i waga poleciiiiiiiiiiiiiiiiiii w dol kochana.Nie przejmuj sie za duzo bo osiwiejesz .Pozdrawiam mile i do milego .
110/85