Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

EWCIA NIE MASZ ZA CO MNIE PODZIWIAĆ.
WIEM ŻE TO SPORO ĆWICZŃ, ALE NARAZIE DAJĘ RADĘ.
BUZIACZKI.

Bewiku jak tam imprezka Też bym poszła na piwo i pizzę, ale mam za dużo kilosków po świątecznych obżarstwach. Jasne, raz w miesiącu to nawet piszą w gazetach, że przy diecie można sobie pozwolić. Podziwiam ćwiczenia Miłej zabawy życzę

Beignet, imprezka jutro
Halinko,

NIE MASZ ZA CO MNIE PODZIWIAĆ.

jestes bardzo skromna , ale wiem co to znaczy tyle cwiczyc.
Ja dzisiaj poszlam (ledwo zaszlam przez te wiatry)na aerobik , a tam kartka, ze ze wzgledu na taka pogode aerobiku nie ma
wiec wrocilam i ...wsiadlam na rower i z trudem 35 minut pedalowalam, ale chyba cos moj rowerek ma za mocne obciazenie, chociaz do konca odkrece.
Ale.....dzisiaj nie podam co jadlam bo , przypomnialam sobie , ze w pudeleczku leza pierniki
I jeszcze byly, rodzynki i ananasy
Najgorszym wrogiem dietki jest nadmiar czasu i glupie pomysly.
Juz wiecej nie pisze, tylko slonia nakarmie

bewiku, ze wzgledu na wiatry odwolali aerobik dziwne, kiedys tez pisalas ze odwolali,bo za malo osob przyszlo, jak sie nie myle
a jak juz odwoluja to powinni zawiadomic telefonicznie, a nie w takie wiatrzysko szlas i sie nawet pewnie zmeczylas

He,he,he Bewiku

tylko slonia nakarmie

podoba mi sie to,te słonice raczej siedzą gdzieś w naszym żołądku.
Raz na jakiś czas można zgrzeszyć,przed świetami,jak trzymałam dietke,to nawet niedzielna lazania mi nie przeszkodziła,tylko od razu trzeba wracać do pionu.
Pamietaj na imprezce,wyluzuj ,ale troszke sie pilnuj

Witaj Bewiczku!
Bewiczku, dziś nie szłam na ćwiczenia, u mnie nie wieje tak mocno. Zresztą jest tak, ile osób przyjdzie, tyle ćwiczy, nawet pięć.
Ojjj, przypomniałaś o ciastkach, chcem coś upiec swojego, ale zapodział mi się gdzieś mój zeszyt z przepisami. :P
Pozdrawiam

UDANEGO WEEKENDU.

SYN MNIE ZNOWU MOBILIZUJE KUPIL MI TAKIE BUTKI NA BASEN BYM SIE NIE SLIZGALA ALE KIEDY ZNOWU ZACZNE ........

A ja dziś będę pierwsze próby rowerkowania uskuteczniać

MIŁEGO DIETKOWEGO WEEKENDU.
BY KILOSKI UCIEKAŁY SZYBCIUTKO.
BY CENTYMETRY SIĘ UMIEJSZAŁY.
BY DIETKA BYŁA PRZYJEMNOŚCIĄ.
BUZIACZKI.

Miłego weekendu