Wersja do druku
Bewik -no to wpadnij na godzinke -wypijesz herbate albo kawe
tyle to ci chyba wolno -- :roll: Ostatecznie w ramach rekreacji przespacerujesz sie
-moze po drodze jak będziesz odprowadzała koleżanke.
Azorek napewno by galaretka nie pogardził --ale lepiej ,żeby go głowa nie bolała :)
:lol: bewiku moje gratulacje :lol: :lol:
Bewiczku, dokładnie tak planujemy święta - coś przegryżć i łazić po okolicach działkowych :D:D
Bewiku gratuluje spadku wagi :!: :D :D :D
Bewiczku, wspaniale, a jednak dieta SB Ci służy. Ja zaczynam po świętach. Tylko nie wiem, czy potrafię :?: Ale spróbować można.
Pozdrawiam :D
Bewiczku HURA,HURA,HURA moje gratulacje, ładny wynik
Kwiatek - nie marudz - napewno potrafisz, początek jest trudny bo trzeba pamietać czego nie wolno ale potem jest ok, jak jeszcze bedzie ruch to ładnie nam pójdzie, zobaczysz
miłego poniedziałku i spokojnego tygodnia
Dzisiaj zjadłam
śniadanie jajecznica ze szpinakiem
2 śniadanie 3 pomarańcze ( chociaż w I etapie niewskazane ale miałam straszną chcicę,)
Obiad - ogórek, pomidor, bitki wołowe, ryba wędzona :lol:
kolacja -kapusta pekińska z pomidorem , ogórkiem , ser feta i oliwki -
zrobiłam więcej więc będzie do pracy na śniadanie i jajko gotowane
Luizek ta dietka jest fajna bo
planujesz ,
nie jadasz słodyczy i pieczywa
Kwiatuszku warto chociaż spróbować,bo jak zjadę do 66-68 to też zrobię zmianę , bo będę chciała na śniadanie kromkę chleba dołożyć :lol:
Ajaka,Misiala, dziękuję i myślę ,że za tydzień będzie mniej :lol: :lol: , bo zazwyczaj w niedzielę dojadałam więcej :lol:
Waszka, ja tak bardzo lubię świętować, nawet niedziela tak spędzona bardzo dobrze ładuje alumulatory, na nowy tydzień :lol:
Krysialku do zobaczenia po świętach :lol: :lol: przepraszam, ale nie dałam rady, bo byłam na baziach z mężem , przecież tak pięknie było ,że musiałam po naszych górkach pochodzić, a później była u mnie koleżanka
Miłego tygodnia
Witaj Bewiczku - a gdzie byłaś na baziazh -na halimberku????
Ja dzisiaj troche siedziałam w ogrodzie a przy okazji
troche posprzątałam -bo livczyłam ,że wpadniesz -więc chciałam ,żeby
chociaż wokół ławeczki było wiosennie póki co to do środy siedze -
jeszcze możesz wpaść . :roll: -bo na ogół rzadko z domu wychodze -chyba ,ze po zakupy.
:D ĆWIR, ĆWIR :D
http://www.ecards-gallery.com/ecards...ftfrnd08/1.jpg
POZDRAWIAM CIEPLUTKO I OPTYMISTYCZNIE .UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :D
DZIEKUJE ZA WSZYSTKO :D
KWIATY CZEKAJA :!: MOZE DZISIAJ UDA SIE WPASC DO WSZYSTKICH :!:
Gratulacje ! Ciesze sie razem z toba,choc zdaje sobie sprawe ze teraz dystans miedzy nami sie zwiekszyl i cie w zyciu nie dogonie....buuu..