Wątek: Nie pierwszy raz (jak chyba większość z nas).

POZDRAWIAMY

deptałam wytrwale, chociaż nie raz miałam dość.

MNIE LENIWIEC PRZESZKADZA

Masz rację Krysial z tym terenem. Teraz to zima, ale latem można by zamienić to stacjonarne narzędzie tortur na, na pewno przyjemniejsze, jeżdżenie po okolicy. Jednak tak jak ty mam obawy. Czy to wiadomo na kogo w takim lesie trafisz
A co do moich postanowień- jedyne wypełnione jak dotąd w 100% to niejedzenie słodyczy, chociaż miałam niejedną okazję - oparłam się skutecznie. Gorzej z resztą, ale staram się
:P :P :P Pozdrawiam Was serdecznie :P :P :P

gratuluje niejedzenia slodkosci

Pozdrawiam

Małgo, a czegóż to sie w lesie można bac, i jeszcze na rowerze
Brawo za to omijanie slodyczy i fajnie że z resztą się starasz
Miłej niedzieli

Filigre -bo malgo tak jak ja chyba za dużo Fajbusiewicza ogląda
a w zasadzie chłopów lubie -to czego ja sie boje :P
och te słodycze -niby omijam ale do kawki głupio podać golonke
zawsze jakieś ciacho przykamufluje albo loda -niby niewiele
ale przecież wiem ,ze ja już w życiu swoją norme dawno zjadłam
miłej niedzieli.

Malgo - zazdroszczę ci nie jedzenia słodyczy.

Malgo, jak widzę że wy tak pięknie na rowerkach jeździcie to chyba dolączę do was i też będę jeździla, moźe ten rowerek pomoże w szybszym gubieniu kilosków

Życzę miłego tygodnia

pozdrawiam poniedzialkowo

Bewiku! Jeżdżę na rowerku, bo nie mam innych możliwości, jak np. basen, jak Ty. Sto razy bym to wolała popływać, to chyba przyjemniejsze niż ta jazda donikąd. Chociaż lepsze to niż nic.
Dziewczyny, dzięki za gratulacje jeśli chodzi o niejedzenie słodyczy, ale byłoby dobrze gdybym nie nadrabiała innym wysokolalorycznym jedzeniem, a niestety nadrabiam i to nieźle . Rezultat taki, że waga ani drgnie Dzisiaj zrobiłam rano jadłospis i jak na razie trzymam się go ostro:

X sniadanie z waflem ryzowym mala porcja 50g 1 72,30
X Pieczywo chrupkie "3 zboża" kromka 9g 1 36,00
X Pasztet mieszany średnio 100g 0,1 31,60
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Jabłko średnie 150g 2 150,00
X Ogórkowa ze śmietaną talerz 250ml 2 264,60
X Jogurt Jogobella opakowanie 150g 1 145,00
X Serek Danio waniliowy opakowanie 150g 1 201,00
X Pomarańcza bez skórki szt. 160g 2 120,00


W sumie kalorii: 1 054,50


No, ale do wieczora długo, postaram się za wszelką cenę wytrwać, ale.... już Wy kochane moje wiecie, że wieczory są najkoszmarniejsze.