TAK -SPOTKANIA SA FANTASTYCZNE
CZLOWIEK STALE SIE UCZY
WIDZIMY ROZNICE
SAME TEGO NIE WIDZIMY
NABIERAMY NOWYCH CHECI I ROSNIE W NAS NADZIEJA
![]()
POZDRAWIAM CIEPLUTKO![]()
![]()
TAK -SPOTKANIA SA FANTASTYCZNE
CZLOWIEK STALE SIE UCZY
WIDZIMY ROZNICE
SAME TEGO NIE WIDZIMY
NABIERAMY NOWYCH CHECI I ROSNIE W NAS NADZIEJA
![]()
POZDRAWIAM CIEPLUTKO![]()
![]()
Elizabetko , widzisz , opłaca się ćwiczyć i trzymać dietęWiecie co wczoraj ubrałam dzinsy po wypraniu i zauważyłam że mam luzy w udach i kolanach ,więc chyba zaczynam chudnąc w tych partiach Very Happy .Było zomno więc zapięłam kurtkę rany jaka lużna aż wisiała NA MNIE i nagle doznałam dziwnego uczucia ze jestem taka zgrabniutka i szczuplutka hahah pzry tej wadze co mam tak się poczułam ,gdyby nie lustra i wystawy sklepowe nie uwierzyła bym że tyle ważebo takie małe sukcesy baaardzo motywują i powodują, że inaczej o sobie myślisz. Ja też to lubię
![]()
Miłego tygodnia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Najważniejsze ,że dobrze się czujesz.jesteś z siebie zadowolona to i odchudzanie łatwiej idzie.![]()
![]()
Elizabetko, ciesze sie bardzo , ze waga idzie w dol![]()
![]()
![]()
Zycze milego tygodnia i dobrego dietkowania![]()
![]()
to cudownie że ciuszki sa mniejsze, sama radośc i mobilizacja
ja niestety za TOba z tyłu truchtam ale nie jest źle.
miłego tygodnia![]()
![]()
![]()
witam cie skarbenku i gratuluje ubytku wagi .Ciesze sie niezmiernie bo wiem jak to czlowieka stawia na rowne nogi i mobilizuje do jeszcze wiekszych wysilkow.
Tak trzymaj skarbie i nie daj sie zadnym przeciwnoscia.
Zycze Ci tego z calego serca.Na dzien dzisejszy zycze duzo ciepla i wytrwalosci w dietkowaniu i dalszego gubienia kiloskow.![]()
Witaj ElizabetkoCieszę się, że się pojawiłaś i jesteś zdrowa. Zobaczysz 8 , tylko się nie poddawaj
Ja już widziałam w zeszłym roku 7, a teraz od grudnia mam +10 kilo, ale zaczynam walkę
Trzymajmy się razem
![]()
Zakładki