Wątek: Pierwszy dzien wiosny - pierwszy dzien diety :)

Zgadzam się z urlopem Sibko, bo też sama sobie wczoraj taki zrobiłam....
Teraz oparłam się misce pełnej wedlowskich czekoladowych cukierków (stały przede mną od 8-14!), skubałam za to czerwone winogrona a do obiadu polegającego na deserze ryżowo-czekoladowym i kilku orzechach nerkowca pozwoliłam sobie na deser zjeść dwa! Tylko dwa! Jestem z siebie dumna. Na kolację w domu będzie ogórkowa i duszona pierś indycza z warzywami i ryżem, a na deser pójdę z liniejącą psiną na długi spacer.
Sibko? Masz już nowe leki?....

a mnie nie udało oprzeć się Heńkowi ( ech heineken kocham to chlerne piwsko)

siba pozdrawiam
ufff waszka, ja tez

Waszko i Misialku- dzeki za odwiedzinki i pozdrowienia
Aieczko - No ...majac cala miske takich pysznosci przezd nosem wytrzymalas , to sie chwali A wrecz jest godne najwyzszego podziwu, bo rzadko kto wytrzymalby taka prowokacje

Wczorajszy dzien by grzeczny , 1250 kcal.
Sniadanie- dwie grzanki razowe , herbata z miodem
w pracy- 3 jajka na twardo , 6 grzanek razowych ( oczywiscie nie wszystko na raz, ale w ciagu 10 godzin) , 3 herbaty z lyzeczka cukru
w drodze do domu - 2 banany
w domku - 2 gruszki , 1 caly ananas

Dzis jak na razie , nie mam ani pomysly ani ochoty na jedzenie. Jakos te sniadania to ciezko mi wchodza. Ale nie bede jadla na sile .

Pozdrawiam !!

Oto moje psiaki

Jadzia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Misiek
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kajtek
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witaj Siba, moj komp sie zepsul i musi isc do naprawy ,
Pieski sa wspaniale, widac, ze spokojne
Dietka tez wspaniala,ale dla mnie za malo
Pozdrawiam

Siba jakie śliczne psiutki pozdrawiam

Witam !!
Bewiku- czytalam w jakims starszym poscie twoim, ze sie sam wylacza chyba , czy to moze zasilacz ? A co do diety, to mi sie stale wydaje , ze jem za duzo
Elizabetko- dzieki te zdjecia udalo mi sie wstawic dzieki tobie, bo przeczytalam na twoim topicu jak to sie robi

Dzis zjadlam duzo limit zachowany , bo rowno wyszlo mi 1500 kcal, ale ogolnie czuje sie napchana. Niestety ZNP daje sie we znaki , chodze na zmiane wscielka i glodna .
sniadanie - jajecznica na masle z 2 jaj i pomidor , herbata z 1 lyzeczka miodu
pozniej- kubek 250 g mleka acidofilnego truskawakowego , kawa z saszetki
obiad - warzywa na patelnie hortexu 450 g na dwoch lyzkach oleju
na dzialce- kilka moreli , dwie herbaty z lyzeczka cukru , ogorek malosolny
kolacja - miesko ogryzione z kosci wieprzowych ugotowanych ( okolo 50 g) , 3 wasy z sezamem , 150 g serka Turek light z koperkiem
Mam miszmasz w zoladku i wcale nie jest mi z tym dobrze a jeszcze zjadlabym konia z kopytami

Gotuje wlasnie kapusniak , wywar z kosci zrobilam juz wczesniej, zeby plyn ostygl i mozna bylo z niego zdjac tluszcz. Bede miec problem z policzeniem ile to ma kcal , ale wzielo mnie na kapusniak , trudno. Jakos nie moge sobie wyobrazic kapusniaku na kostce rosolowej, wszystko ale nie to .

Ale wczoraj strasznie sie ucieszylam, bo klientka, ktora nie widziala mnie ponad pol roku , zauwazyla, ze bardzo schudlam , tralala !!!

Buziaczki !!

Gratulacje, Sibuś! Ucałowałaś klientkę?...
Psiny masz przecudowne, a zdjęcie Jadzi powaliło mnie na kolana.... Ja chcę taką synową! A Ty chcesz zięcia owczarka?.....

Sibko, toż Ty we środę prawie nic nie zjadłaś.....Byłaś najedzona?....Ja jakoś owocami nie umiem się najeść, a co to są grzanki razowe.....A tak przy okazji to co za grzanki jesz?...Bo ja od Ciebie małpuję

i szukałam u siebie i znalazłam tylko scuharki białe....
Buźka mocna, do jutra!

Niestety tak sie zszokowalam, ze jej nie ucalowalam

A wiesz, ze oni ( nasze psy) pasowaliby do siebie, ona taka prawdziwa kobietka , troche kokietka a troche rzadzicha , ustawia dwa pozostale psy bez skrupulow i twoj owczar dostojny , duzy facet , prawdziwy obronca przy ktorym zawsze czula by sie bezpieczna . No ...Zrobimy im wesele ?

Moze to dziwne , ale ja sie owocami najadam . To znaczy chyba tez zalezy to od pory roku, zima pewnie umarla bym z glodu , ale teraz czuje sie ok. Te grzanki to sa firmy Dan Cake i nazywaja sie Skorpor , to sa takie malutkie razowe buleczki przekrojone na pol i wysuszone jak sucharki. Pysznosci !! Szczegolnie z wedzonym lososiem , poledwica sopocka lub dobrym serkiem balym . Rowniez jak zlapie mnie jakis dziwny glod i moje mysli zaczynaja niebezpiecznie krazyc wokol zarcia , to pochrupie sobie jedna i juz mam spokoj. Teraz ich nie dostalam i kupilam wase z sezamem .

Dzis nie wiem ile zjadlam kcal, bo glownie jem moja zupe .
sniadanie - miska kapusniaku ( nie uzywam talezy do zupy)
w pracy- kawa z saszetki , jogurt kawowy pitny (Aia- zdublowalysmy sie ale fajny jest , prawda )
obiadokolacja- miska kapusniaku
Do tego 3 herbaty z lyzeczka cukru .
Jak na razie jestem maksymalnie napchana i najwyzej zjem potem ananasa , lub moze pojde kupic melona , albo dam sobie spokoj .

Acha dzis sie wazylam i waga pokazala na poczatku 6

No to teraz spacerek z futrami i mecz !!

Buziaczki !!

No i ostatnie dwa dni nie byly rewelacyjne Jestem przed @ i ....same wiecie . W sobote prwie 1600 a w niedziele chyba 2000 Caly dzien szlo mi niezle ale wieczorem dostalam takiego dzikiego glodu, ze zezarlam udko kurze z rozna , bylo u mamy w lodowce a ja jak jaks chory czlowiek chodzilam i szukalam zarcia , no i znalazlam.
Jest mi z tym zle