To utrzymywanie jest dużo gorsze. ostanie jojo bylo 3 w mojej karierze. Schudnąć potafię tylko co z tego.....
To utrzymywanie jest dużo gorsze. ostanie jojo bylo 3 w mojej karierze. Schudnąć potafię tylko co z tego.....
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Życzę pogodnych ,radosnych i pełnych rodzinnego ciepła Świąt Bożego Narodzenia
Ewa
KRYSIU NAPISAŁAM U SIEBIE JAK MASZ POSTĄPIĆ BY SOBIE ZMIENIC TYTUŁ WĄTKU.
NA DIETKOWANIE TROSZKIE UWAŻAJ SZKODA SKARBIE STRACIĆ TO CO Z TAKIM WYSIŁKIEM OSIĄGNĘŁAŚ.
JUZ NIE RAZ TEGO ŻAŁOWAŁAM BO TAK NA DOBRĄ SPRAWĘ ODCHUDZAM SIĘ OD 2001 ROKU ALE BYŁY SAME JOJO.
TERAZ DZIĘKI FORUM, DZIĘKI WAM CZYNIĘ TO OSTATNI RAZ I WIEM ŻE MI SIĘ UDA.
BUZIACZKI.![]()
Pozdrówka Krysiałku,nie martw się tym kilogramem,ładnie ważysz
![]()
Serdeczne życzenia z okazji świąt, wiele sukcesów w dążeniu do szczuplej sylwetki, radości z osiągniętych wynikow, przyjaźni i wsparcia innych
![]()
DZIEŃ DOBRY .
POZDRAWIAM PRZY PORANNEJ KAWCE.
ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA PEŁNEGO WRAŻEN.
BUZIACZKI.![]()
PODSYLAM MOC BUZIAKOW
MUSZE JUZ UCIEKAC
WPADNE JESZCZE POZNIEJ
![]()
![]()
ŻYCZENIA BOŻONARODZENIOWE
Miękkich płatków śniegu za
oknem, ciepłych bamboszy przy
pachnącej choince i sypiącym
iskrami kominku, a także
wymarzonych prezentów
i spokoju w sercu!
Choć los rzucił Cię daleko
stąd, w myślach z Tobą będę.
Na odległość życzę Ci wesołych
świąt w sercu śląc kolędę.
Życzeń, które Tobie życzę na razie
nie wyliczę więc podaję pierwsze z
kraju by Ci żyło się jak w raju by w
Wigilię u rodzinki wszyscy mieli
fajne minki by przy stole chciał
zagościć pakiet zdrowia i miłości
i u wszystkich był tak mocny
by pozostał całoroczny.
Niech magiczna noc wigilijnego
wieczoru przyniesie Ci spokój i radość.
Niech każda chwila Świąt Bożego
Narodzenia żyje własnym pięknem, a
Nowy Rok obdaruje Ciebie pomyślnością
i szczęściem. Życzę Ci najpiękniejszych
Świąt Bożego Narodzenia i niech się
spełnią wszystkie Twe marzenia.
![]()
witajcie
Dzisiaj biegałam po sklepach --najgorzej to za pięć dwunasta szukac prezentów![]()
w zasadzie kupiłam dwie pary bokserek ,majtki i rękawiczki![]()
Za to trzy siaty zakópów spozywczych i wynika z tego ,ze jeszcze raz bede musiała wydoić bankomat -bo portfel sie zaciął .
Siedziałam do tej pory bo czekałam na mój odcinkowy film -"grona miłości"
teraz to nie chce mi sie spać -wiec troche wam pomarudze .
Hiii -sliczne zyczenia -dziękuje -zawsze tak ładnie przyzdobiszno i poezja na czasie
musze sobie troche odgapić -będe miała na smsy i kartki swiateczne :P
Psotula -wiem ,ze jesteś zapracowana -jak my wszystkie --ja jeszcze nic nie zaczęłam gotować ani piec -najpierw ogołoce sklepy.
Misialku ja tez tak udaje i nawet nie mam zamiaru paska zmieniac -ale dzisiaj głodna siedze -bo rano pół słoika majonezu pożarłam![]()
Didi -życzenia wspaniałe ale wierz mi ,ze łatwiej mi kogos wspierac niż siebie :P
Julisia no wiesz -człowiek sie tak nie martwi tylko jest wkurzony na siebie ,ze stary a durny -taka technika a nikt nie wymyślił co tu zrobic ,zeby nie byc uzaleznionym od
zakanszania![]()
Waszka -schudnąć i utrzymać trudno a najtrudniej będzie przezyć święta
-moje ostatnie 20-lecie to odchudzanie i powrót z nadmiarem![]()
teraz mam nadzieje ,ze sie już nie dam-ale to wymaga poświecenia -niestety
Evita --dziękujei pozdrawiam was wszystkie zapracowane dziewczyny
Zakładki