Wątek: No to zaczynam po raz kolejny.

Witaj Ewa
Ja dzisiaj juz sobie cwiczenia odpuszcze ,tylko motyla wycisne z 50 razy.
Okno umyłam -z sąsiadką popaplałam po mieście połaziłam no i 1500 kal pozarłam
moze jak zwykle nie schudne -ale tez i nie przytyje.

Dziękuję!

ZYCZE SŁONECZNEGO I MIŁEGO DNIA

pozdrawiam

POZDRAWIAM I ŻYCZĘ SAMYCH SUKCESÓW.

U mnie ćwiczeń, typowych mało - ale ciąg dalszy wygabiania rózności, podsypywania, owijania
Działeczka

Ewcia, gratuluje
Milego tygodnia

Witam , już dosyć późno ale jeszcze nie głęboka noc .
Nie lubię za bardzo niedziel. Taki leniwy dzień ...
Moja dieta ciągle się trzyma na powierzchni, nie zatonęła jeszcze . Ale dzisiaj to jadłam jeszcze o 9 wieczorem. Zrobiłam sobie ciepłą kiełbasę i zagryzłam to kawałkiem , dość sporym, zielonego ogórka. Musiałam , bo czułam się głodna , ale nie przekroczyłam limitu węgli ( nie pozwolę sobie na to narazie ).Dzisiaj nie ćwiczyłam, jakoś ciągle miałam tłum w domu . Jeszcze coś tam poćwiczę przed pójściem spać bo mi tego brakuje, czuję potrzebę porozciągania się .

podstolina tez dziękuję Ci za odwiedziny , to bardzo miłe

krysial umyć okna to sporo kalorii łażenie po mieście też, gorzej z tymi kaloriami

waszka praca w ogrodzie to miły sposób spalania kalorii i przynajmniej nie chce się jeść w tym czasie

bewik, julisia, misiala, hiiiii, psotulka, evita, dziękuję za wizytę

Jutro rano ważę się i nie jestem pewno czy będzie coś mniej . Ale nie można zawsze mieć wszystkiego ...... zobaczę

Do jutra, cześć

Jeszcze nie poznałam trudów odchudzania - w tej edycji - ale mam nadzieję, że nie bedą potworne i porażka mnie nie dotyczy. Tym bardziej, że od poprzedniego tygodnia mój dom odchudzaniem stoi. Małżon tyż chudnie. Bez marudzenia i jęczenia, wzdychania do żarcia, bo to wszystko zastrzegłam od razu w fazie jego planów.

GDZIE TE WYNIKI UDANEGO TYGODNIA ZYCZE