Wątek: Zycie PO 40-tce

Życzę dobrej i spokojnej nocy i kolorowych snów .

Dobranoc podstolino

Podsolinko jesteś dobrą duszyczką - dzieki za pamięć o mnie. Wrócilam i mam zamiar juz Was nie opuszczac. Pozdrawiam

No kochana wiedzialam ,ze nie zawiedziesz
To sie nazywa miec charakterrrrrrrrr -tak to rozumiem
I zadnych numerow juz wiecej -ani jednego .Pozdrwaiam goraco
Evitko stokrotne dzieki za te wszystkie cudnosci-pozdrawiam serdecznie
110/85

Podstolinko dzięki za odwiedziny. Skoro waga stoi, może jakąś dietkę zrób np. dzień jabłkowy, czy jakąś inną dietę, ale w końcu i bez diety waga ruszy. Podziwiam cierpliwość, ja się martwię , jak moja waga nie spada.
Z tą dziesiątką różańca dobry pomysł. Ja dziecku na dobranoc biblię dla dzieci czytam, oczywiście przygotowując do świąt, zamiast zwykłych bajek.
Ważne, żeby święta nie były tylko świętem dla żoładka , ale i dla ducha.
Ja na kopenhaskiej schudłam 3 kilo narazie, a już 10 dzień dieta trwa. Chciałabym jescze chociaż kilogram do środy ,czyli końca diety.
Zyczę dalszego dietkowania, a waga spadnie
Bakuniu już schudłaś widzę 24 kilo, to fantastyczne , więc jeśli chcesz poradzisz sobie i z resztą kilosków nadliczbowych.
Pozdrawiam ciepło [/img]

Pozdrawiam Podstolinko

PODSTOLINKO NAPEWNO JUTRO PO 2 TYGODNIACH WAGA DOCENI TWOJE STARANIA I SPADNIE PORZĄDNIE.
ŻYCZE CI Z CAŁEGO SERCA BO ZASŁUŻYŁAS NA TO.
BUZIACZKI.

JEST MI SMUTNO WAGA NIEDOCENIŁA MOICH STARAŃ NA PLAZOWANIU.
CZYM DALEJ TYM GORZEJ
A JAK U CIEBIE Z WAGĄ.
BUZIACZKI..

Podstolinko, pokaz sie i pochwal sie czy waga poszla w dol

Podstolinko dzięki za odwiedzinki
Dieta jabłkowa to po prostu jedzenie jabłek cały dzień, moża je jeść na surowo lub pieczone bez cukru. Przepisałam kiedyś gorum dietkę:
GWARANTOWANE 5kg w ciągu pięciu dni.
1 dzień tylko warzywa, ile się chce i jakie się che (tylko 2 ziemniaki), gotowane lub surowe, ale BEZ SOLI i TŁUSZCZU.
2 dzień tylko twaróg chudy (ile chcesz) bez soli i tłuszczu do tego kefir.
3 dzień tylko kasza jaką chcesz (jęczmienna, gryczana, manna, kuskus itp.) bez soli i tłuszczu.
4 dzień mój ulubiony owoce jakie chesz i ile chcesz (tylko 2 banany).
5 dzień mięsko (pierś z kurczaka) lub rybka oczywiście gotowane i bez soli i tłuszczu.
PODSTAWOWA ZASADA MUSIMY BYĆ ZDROWI!!! STOSUJEMY JĄ TYLKO RAZ W MIESIĄCU.
Jest to dieta oczyszczająca organizm a efektem ubocznym jej jest strata wagi. NIE PIJEMY KAWY I CZARNEJ HERBATY możliwe herbatki ziołowe i dużo wody mineralnej oczywiscie nie gazowanej.
Oczywiście i tak powinnaś schudnąć, jeśli bilans kaloryczny jest OK, ale wiem, że to martwi , jak waga nie spada. Zyczę przesunięcia suwaczka w prawo