Wątek: ... TRZY WIADRA TŁUSZCZU...

Witaj Siringo Gdybym Ci mogła moje kiloski podrzucić byłabym szczęśliwa Kiedyś w Kuchni polskiej były specjalne przepisy dla chcących utyć-dla mnie marzenie ...Na pewno wiesz, jak to zrobić. Uważaj na zdrówko Ja się staram za siebie znowu brać , wstyd, że znowu, ale widać tak już musi być. Pozdrawiam serdecznie

Popatrz ,popatrz ile to chetnych sie znalazlo do oddania kiloskow
Bo tak naprawde to rzeczywiscie porobilo sie oj porobilo .I ciekawa rzecz ,ze najpierw sie walczy z eby utracic i przychodzi moment i bach trzeba jakos odzyskac .Ale wierze w to ze sobie doskonale poradzisz .Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrej i spokojnej nocy .

witaj.
Ja ci raczej nie życze nabierania wagi -bo mi sie wydaje ,ze ona niepostrzeżenie sama na plecy wchodzi -tak jak i lata .
Co do śniadan to masz racje ale ja musze troche odsuwać w czasie
Tylko takim sposobem mniej kalorii zalicze .
Pokus najwięcej jest popołudniu -obiad i wieczorki zwłaszcza jak ktoś przyjdzie ,
albo trzeba gdzieś wyjsć . No i te puste kalorie stanowczo za często mi sie trafiaja bo ciągle jestem w rozjazdach i za dużo kuchce .

POZDRAWIAM

Pozdrawiam serdecznie i zycze milego tygodnia .

POZDRAWIAM

tak się tylko chciałam przywitać --> pod koniec czerwca przebrnęłam przez cały Twój wątek i muszę teraz przyznać, że był dla mnie swego rodzaju motywacją, by powoli się zebrać w sobie - jeszcze nie do końca się udało, ale wreszcie coś ruszyło
dziękuję...

Mam to samo odczucie co Krysial kiloski traci sie zazwyczaj ciężko, ale wracaja szybko, chętnie i same niewiadomo kied
pozdrawiam cieplutko

od poniedziałku zaczełam stosowac się do twojego zalecenia i jem śniadanie, cięzko to idzie ale jakoś daje radę, oczywiście najpierw jest szklanka wody z cytryna na przbudzenie, potem filizanka kawy a po spacerze z psem sniadanie, mało bo małe ale jest
mam nadzieje ze juz tak zostanie

buziolki

Moja teściowa powtarzała mądrą maksymę: "królewskie śniadanie, pański obiad, dziadowska kolacja". To jest właśnie to, co preferuje Siringa. Próbuję wejść w ten rytm, powoli mi się udaje. Pozdrawiam wszystkie Panie