Wątek: Poziomka nie chce już udawać truskawki !

Poziomko, wspaniały ten szatański wynik . Mi również rok temu zepsuł się rowerek. Zawiozłam go do sklepu i nie było fachowca zdolnego naprawić sprzęt. Rowerek musiałby jechać do Wrocławia! Wreszcie ktoś go spróbował naprawić i połowicznie wyszło. Jeżdżę na jednym biegu - tak około 3 o ile pamiętam. A steperek zepsuł mi się od razu - naprawa chyba niemożliwa - plastikowe stopki sie odłamały, a że był tani, dałam spokój.

Poziomeczko, gratuluje
Twoje kilogramy mnie motywują do walki
Moj rowerek tez kiedys wysiadl , ale maz mi naprawil
Pozdrawiam i zycze dietkowego i milego weekendu

Hejeczka Słoneczka

Niewiele mam czasu rano, bo niedługo jadę do mamy, ale póki co melduję
Wczoraj w pracy było tyle ciast, ciastek, ciasteczek,....że nie było gdzie stawiać Było dwóch Andrzejów i pozegnanie koleżanki .....Nie tknęłam nawet okruszka słodkości i jestem bardzo dumna z siebie ,....ciężko było choć nie jestem łasuchem, ale ten zapach i te mlaskania wokół,...ale wygrałam i waga dzis ciągle szatańska 66,6
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jak widać, powoli ale do przodu, nie dam się i już.
Niestety wczoraj nie ćwiczyłam, bo ciarki mi po plecach latały, więc zabrałam je pod kocyk i ...zasnęłam . Dzis jest ok., ale to weekend - jak wiadomo trudne dni na trzymanie się w ryzach ...

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę choć troszke słoneczka
Wieczorkiem Was poodwiedzam, Buuuuziaki

przesyłam buziaczki i składam sprawozdanie dzielnie spaceruję około 1/2 godz codziennie. A pracy urwanie głowy, semestr sie kończy a przedsiębiorczość zaczyna

Serdecznie pozdrawiam w ten weekend
A tu moja ulubiona droga na Turbacz. Miło powspominać lato

Kurde , chyba sie na Ciebie pogniewam - co z linkiem do owadów, już podałam Ci mój mail na prv a ty nic mi nie przesyłasz, smutno mi
a teraz o czymś innym

Przepraszam wszystkich że tak żadko sie pokazuję ale ostatnio znalazłam super stronę, nazywa się
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
na tej stronie można znaleźć swoją szkołę, swoją klasę ( lub dopisać swoją klasę) i mieć nadzieje ze ktoś z dawnych znajomych sie pojawi
Ja już znalazłam 2 osoby z mojego technikum, założyłam wpis dla mojej klasy z podstawówki a teraz szukam znajomych ze studiów
strasznie jestem ciekawa co u tych wszystkich ludzi słychać, co teraz robią itp.

Przesyłam buziole i zyczę miłej niedzieli bo u mnie leje jak z cebra

wysłałam ci wiadomośc na pw

buziole

Poziomko! Podziwiam. Ja bym w takich słodkich sytuacjach poległa. Chociaż w pracy potrafię się oprzeć słodyczom. Ale w innych okolicznościach nie

Cześć Poziomko

Z rowerem to pech...dobrze, że masz jeszcze steperek , bo Ty lubisz ruch
...a waga... dobrze, że już ruszyła

A co do ruchu to w tym tygodniu " pobrzuszkowałam" tak;
poniedziałek tylko 10
wtorek - sobota po 20
dzisiaj będzie 20

...pozdrawiam

Poziomko pozdrowienia!
Zmotywowało mnie w tym tygodniu sprawozdanie i poruszałam się trochę:
Poniedziałek - godzina aerobiku - 500 kcal?
Wtorek - godzina rowerku - 600
środa - godzina siłowni- 500 ?
czwartek, piątek - po godzinie rowerka
sobota - zakupy przedświąteczne, niestety brak większego ruchu
niedziela - 70 minut rowerka
Spacer odpada, ciągle leje