Witaj Niestety nie jestem specem od odchudzania i najchętniej stosuję zasadę - mniej jeść. Należę do tych nielicznych co nic nie wiedzą na temat kawy - po prostu jej nie piję.
Ale bardzo ciekawej i mądrej rady udzieliła Ci Flex. Na pewno przed zakupem udaj się kilka razy na siłownię i sprawdź co Ci pasuje