Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 59

Wątek: ..........bliżej pięćdziesiątki - Część 1

  1. #11
    Awatar Ruda55
    Ruda55 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    1,620

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    I znowu tu jestem..........większa, bardziej apatyczna, zła na siebie z kolejnym postanowieniem "oczywiście jak zawsze od jutra" walki o siebie. nie wiem który to już raz, nie wiem czy dam radę, nie wiem czy starczy mi sił, determinacji, samozaparcia, ale chyba warto spróbować.........
    Więc od jutra ?????????????


    1.09.2013

  2. #12
    Awatar Ruda55
    Ruda55 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    1,620

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    dziś powinno być to jutro . Trochę jest, trochę nie.
    Najgorszy jest do przetrwania wieczór. Lody kuszą od paru godzin............kto będzie górą?????


    1.09.2013

  3. #13
    Awatar Ruda55
    Ruda55 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    1,620

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    wczoraj zwyciężyłam ja, ale dziś to chyba lody............


    1.09.2013

  4. #14
    Awatar arabeska76
    arabeska76 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    07-05-2010
    Mieszka w
    Sławno
    Posty
    10,006

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    to ja sie dołączam do tej nierównej walki
    we dwie zawsze rażniej
    Jakąs określoną dietę stosujesz czy tylko MŻ???
    Powodzonka, ja od nowa zaczynam
    U od 26.04.2010-30.04.2010 DRUGIE PODEJŚCIE od 03.04.2016

  5. #15
    BALAt jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-11-2015
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Zima nie sprzyjała odchudzaniu, dwoje świąt po drodze, i waga deczko się odbiła w górę. Ale z wiosna trzeba więcej się ruszać, no i dalej gubić kilogramy.
    Niby sporo się ruszam np. w niedzielę dwie godziny byłam na rowerze, wczoraj godzinę maszerowałam i godzinę ćwiczyłam, dziś 20 minut rano gimnastykowałam się, no i częściowo marsz a częśsiowo bieg do pracy - w sumie ze 20 minut, a jutro mam mój ulubiony aquaaerobik.
    Gubią mnie, niestety, grzeszki żywieniowe, a to paczka orzeszków w karmelu, a to pyszna beza z kremem kawowym, którym ni potrafię się oprzeć.... Na szczęście można to zniwelować większą dawką ruchu.

  6. #16
    Awatar arabeska76
    arabeska76 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    07-05-2010
    Mieszka w
    Sławno
    Posty
    10,006

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    hej
    jak się komuś nie chce, to każa]da pora roku nie bedzie odpowiednia:P
    ale wiosna faktycznie jakoś mam więcej motywacji:P
    wszystkim walczącym życzę wytrwałosci
    U od 26.04.2010-30.04.2010 DRUGIE PODEJŚCIE od 03.04.2016

  7. #17
    Awatar pogoda
    pogoda jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-10-2007
    Mieszka w
    Duisburg
    Posty
    156

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Witam milo, podepne sie do waszego watku bo czytajac tytul poczulam sie swojsko.
    Juz kiedys tu bywalam, ladnie schudlam...oj kiedy to bylo. Teraz wracam z wieksza iloscia lat i kilogramow.
    50-siatka na karku, juz czuje cieply oddech na plecach, bedzie impreza , moze do tego czasu uda mi sie zrzucic pare kilogramow.
    Po imprezie dalej ...az do 70 kg. Taki mam plan, mam nadzieje, ze mi sie uda.
    Piszcie jaka diete robicie, co skutkuje wiecej a co mniej.

  8. #18
    Awatar arabeska76
    arabeska76 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    07-05-2010
    Mieszka w
    Sławno
    Posty
    10,006

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Witam wojowniczkę pogodę

    pewnie zaraz zostanę zlinczowana za to co napiszę, ale dla mnie najlepszą dietą był Dukan
    i teraz wróciłam na tą dietę. Troszkę ją zmodyfikowałam ale to jedyna jak dla mnie dieta która daje efekty
    po 6 latach znowu mam ochotę na to dietetyczne żarełko, zobaczymy ile wytrzymam.
    6 lat temu przez 7 mcy schudłam 24 kg teraz chce tylko 20
    U od 26.04.2010-30.04.2010 DRUGIE PODEJŚCIE od 03.04.2016

  9. #19
    Awatar pogoda
    pogoda jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-10-2007
    Mieszka w
    Duisburg
    Posty
    156

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Witaj arabesko) co do dukana, to przyznam sie szczerze....kiedys tym jak tu lata temu bywalam....schudlam na diecie Pana D 15 kg w 3 miesiace a moj Niemaz 21 kg ...robilsimy wspolnie. szybko szlo, byly efekty.
    Wiem wiem, ze niezdrowa wysokobialkowa, szkodzi na nerki itp...ale bardzo efektywna.
    Wtedy bylam mlodza, zdrowsza..i ta dieta mi nie zaszkodzila. dzis juz troche uwazam.
    Aktualnie po prostu ograniczam kalorycznosc posilkow, a wieczorkiem po "dukanowsku" tylko bialko. Od poniedzialku poszlo 300 gram nie jest zle.

  10. #20
    Awatar arabeska76
    arabeska76 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    07-05-2010
    Mieszka w
    Sławno
    Posty
    10,006

    Domyślnie Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    ja przy D bardzo dbałam o wyniki i co mc konsultowałam wszysrko z lekarzem, który był po wrazeniem. Żle wypowiadaja sie tylko osoby, które zupełnie nie były merytorycznie przygotowane do diety. Myslały, ze jak cały mc bedą na jogurcie owocowym to schydną. Dieta do najzdrowszych nie nalezy ale jak się madrze postepuje to nie ma prawa nam sie nic stac. u mnie jeszcze nic nie poszło ale co tam grunt, ze mniej żre tzn inaczej żre, w koncu musi cosik zejsc
    U od 26.04.2010-30.04.2010 DRUGIE PODEJŚCIE od 03.04.2016

Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •