Wątek: Duża waga ,dużo lat....

Koleżanki siom i citają.Prosze mnie nauczyc jak robi sie ten wykres z wagą ,choc moja waga jest jeszcze bardzo duża ale może ten wykres mnie by zmobilizował.Jakoś nie moge dobrac sobie diety ,moze wy pomożecie jak ma schudnąć baba po 40-stce z vatem z problemami juz menopauzy Tak bardzo bym kciała a tu nic mi nie wychodzi .Pomóżcie,prosze ,dobre rady sa w cenie Mój metabolizm jest tak leniwy ,ze ja nie moge sobie z nim poradzić !!!
1.staram sie jeśc 3 razy dziennie
2.chleba ograniczam -tylko 2 kromki jak narazie
3.ostatni posiłek około 18.plus ,minus
4.gimnastyki -zero aale za to 2 -40- minutowe spacery do pracy
tyle co ja moge o sobie powiedziec a teraz wy mnie nauczcie innych rzeczy.
papapaptki jeszcze nie odchudzona FITUCHA

co sie dzieje ,gdzieście sie podziały,ja tu szturmuje stronke i teśknię i płaczę bom samiutka i grubiutka deo tego ,wracajcieeeeeeeeeeeee
czekam na wasze posty piszta i to już qrde
do miłego Fitusia :P

Och - jestem, jestem witam serdecznie
Fituś sory,ale jakoś nie mogłam się zabrać do pisania. Byłam na forum poczytałam i jakoś nie miałam natchnienia. Moim koleżankom ,też się chyba to zdarza bo coś nie piszą. Co do wykresiku wagi w podpisie to ja zrobiłam tak.. zobaczyłam jaki jest adres /we właściwościach - prawy przycisk myszki/ wykresu jaki ujrzałam na forum - skopiowałam ten adres i..tu go masz htp://www.tickerfactory.com/
i postępuj wg opisu w programie .Kiedy zrobisz już swój wykres na dole będzie jego dokładny adres razem z Img-mami , Url-ami i klamrami wszysko skopiuj i wklej w Twoim podpisie w profilu. Myślę,że dasz sobie radę. Powodzenia
Dzisiaj pomimo "wszywki" jadłam pyszny...tort. Myślę,że do "zatrucia" organizmu nie dojdzie Więcej grzeszków nie pamiętam Przypomnę sobie jak waga skoczy do góry Waga jak narazie "stoi" jak zaczarowana {+-} 200g więc spektakularnych sukcesów ...brak
Pozdrawiam cieplutko Mika PIPIO Tęsknię za Tobą

Może i ja dołącze do Was o ile pozwolicie ???
Fakt, że ja bardzo wierzę w Herbalife, zaraz powiem dlaczego....
W latach 90 - tych schudlam z Hebralife ponad 30 kg w ciągu pół roku.
Niestety potem bardzo poważnie zachorowałam wysiadły mi stawy - biodra, kolana stawy skokowe i kregosłup. Miały za ciężko tyle lat i ..... " poszło ".
Zaczęło sie walić, operacja za operacją. Mam endoprotezę biodra teraz mialam mieć drugą w lutym, ( czekałam na protezę 4 lata ), ale niestety stan moich nóg nie pozwolił
i spełzło na niczym.
W czasie choroby leżąc w szpitalach utyłam - spowrotem doszłam do 120 kg.
Nie moglam już chodzić, przejście 300 m to był koszmar. Wszędzie o dwóch kulach.
Próbowałam wszystkiego co jest na rynku modne.....
Nawet udawało mi się zrzucić 5 do 7 kg, to i tak w ciągu 2 tyg. mialam spowrotem.
Byłam załamana. Do tego straszny ból wszystkiego....
We wrześniu postanowiłam znów kupić Herbalife, poznałam cudowną konsultantkę, która mnie od września pięknie " prowadzi ", bo to bardzo ważne, wbrew pozorom...
Muszę sie pochwalić od września schudłam dzięki Herbalife prawie 16 kg.
Jeszcze muszę conajmniej 30 kg - nie boję sie, bo wiem, że jak już ruszyło, to pójdzie.
W tej chwili odstawiłam kule. Robie w domu wszystko nawet zmieniam firanki, skacze po drabinie jak nastolatka. Mąż chwyta sie za głowę i niedowierza...
O ile chce ktoś poklikać na ten temat, to serdecznie zapraszam np. na gg 4752370, albo meilem, bo bardzo rzadko tu zaglądam. Pozdrawiam i jestem z Wami
Elżbieta

Cześć kobietki
Zawsze bardzo mi miło jak odwiedzają nas nowe dziewczyny, a jest jeszcze milej jak piszą i pozostają... MARTINI witam i zapraszam do pozostania i zaglądania do nasz częściej - rozgość się proszę Z tego co czytam w Twoim poście to dużo masz za sobą przejść , diet. ..ale widać , że jestes silna . Sposób który wybrałaś jest napewno dobry, jeśli daje wyniki ,dobrze się czujesz, "dostajesz skrzydeł" to naprawdę wspaniale Trzymam za Ciebie kciuki DASZ RADĘ
A reszta koleżanek to gdzie się podziała
MIMKA napisz coś ,tak Ci dobrze szło i co ?
BEATKA zjawiała się raz w tygodniu ,ale była a teraz ?
FITA jak tam paseczek wagi zrobiony ? Pamiętaj to Twoja mobilizacja jak go zobaczysz to zaczynasz dietę
PIPIO - napisz coś proszę !
Dzisiaj ładny dzień , trzeba koniecznie pójść na długi spacer Polecam i pozdrawiam MIKA

Dziękuję za miłe słowa !
Bede zagladała częściej, bo podoba mi sie u Was :P
Trzymam kciuki za nas wszystkie i pamiętajcie:
Nie żyjemy, żeby jeść, tylko jemy, żeby żyć...
Pozdrawiam bardzo serdecznie

Witam wszystkie koleżanki '" po tuszy" . Pisałam tu już w ubiegłym tygodniu , zaczęłam odchudzanie od licvzenia kalori ale szlak mnie trafił jak te stronki z produktami powoli się otwierają może to tylko mój internet tak wolno chodzi? Dziś poszłam wykupić karnet na basen i na gimnastykę w KKG , musiałam się zważyć i zmierzyć ,powiedziałam że ta waga to chyba jest zepsuta i wiecie co mi odpowiedziała bardzo miła pani/ szczupła/ " Tak ta waga jest zepsuta my o tym wiemy"Trochę mnie to podniosło na duchu. Pozdrowionka dla wszystkich wierzących w zepsute wagi

Witam miłe Panie
Jak przeczytałam o ważeniu HAGO to przypomniełan sobie swioją wagę /o której pisałam na wczesniejszych stonach/ Ona dokladnie zaniża wagę o 2,5 kg. Więc jak kupiłam nową dokładną to myslałam ,że pęknę ze złosci I wiecie co ? tak ważąc sie systematycznie na nowej ,wyciągam z lamusa tą starą i... waże sie - jest mi tak dobrze bo inne mniejsze cyferki i tak lżejsza jestem od razu Świetnie Hago ,że zapisałaś sie na basen i gimnastykę Będziesz teraz walczyć kompleksowo.
Ponieważ zaczął sie grudzień biorę się ostro za siebie bo...Sylwester tuz ,tuż i ta mała czarna sukieneczka kusi swoim widokiem. Bo przecież zostało mi tak niewiele ,ale to najgorsze sadełko - takie zadomowione od 16 lat....
Pozdrawiam Was serdecznie MIKA

Muszę się z wami podzielić wrażeniami po pierwszych zajęciach w klubie kwadransowych grubasów. BYŁAM NAJGRUBSZA , a było nas 14 . Trochę dziwnie się czułam ale okazało się że wszystkie kobietki były bardzo miłe. Ćwiczenia były nie bardzo męczące co nie oznacza,że wszystkie dałam radę wykonać / nie pozwalały mi moje zwały tłuszczu/. Okazało się że mam bardzo płytki oddech i nie potrafię oddychać brzuchem. W basenie było o wiele lepiej,czułam się jak piórko. Dziś mam lekkie zakwasy ale to miłe uczucie. Pozdrawiam wszystkich bardzo mocno.

Witam stare i nowe kolezanki.Troche sie ,ze mnie tak dlugo nie nie bylo a tu tyle nowosci i nowych puszystych Witam witam i zapraszam do czestego odwiedzania naszych stron.Co prawda nie jestesmy juz tak mlode wiekiem ale za to duchem tak i musimy wygladac super :P :P Prawda Mika?Obiecalam ze w grudniu napisze duzymi literami 60 kg ,jednak sie przeliczylam ,a moze to mialo byc w przyszlym roku ?? Nie pamietam ale wiem teraz ze nie dam rady .Poczatek mialam bardzo dobry za to teraz stoje w miejscu rany jak glugo??Naprawde nie wiem.Dziewczyny jest nas naprawde wiele prosze piszcie jak radzicie sobie z napadami glodu <to mnie niszczy>Juz brzuszek mialam niczego sobie i znow balon,a jutro BARBORKA i golonka beda jesc tylko domownicy a ja im ugotuje :P :P