Wątek: ostatnia szansa

bewiku, masz racje, te zawirowania jedzeniowe to przez rzucenie palenia....i chociaz sie "TROCHE PRZYTYJE" to nadal cie namawiam do zerwania z nalogiem jesc o stalych godzinach nauczyla mnie SB, tak ze z tym nie mam problemow ciesze sie ze dobrze ci idzie

BEIGNET, ja tez ciagle sobie obiecuje zeby nie kupowac zakazanych rzeczy typu orzeszki,ale i tak sie zawsze cos do reki przyklei motywacje mam....jade na floryde,a stamtad na cruise na bahamas....baseny na pewno tam beda,ale dobre jedzonko tez, ktore trzeba wyprobowac na razie o tym nie mysle,na razie sie odchudzam najgorsze jest to ze jedziemy ze znajomymi ktorzy wiedza ze sie odchudzam, a ciagle mnie widza gruba, bo ja tylko duzo gadam.....no i oni pala, niestety.... jak ja to przezyje
hiii, obzarstwo kosztuje, niestety, musimy sobie to wbic na stale do naszych glowek
luna, dziekuje

MISIALKO JA DO ĆWICZEŃ SIE PRZYZWYCZAIŁAM I
TERAZ JAK NIE ĆWICZĘ TO MI BRAK ICH.
BUZIACZKI.

Misiala .. Floryda.. Bahamy ..no ja dziękuje , motywacja aż piszczy, żeby się odchudzać Ale Ci zazdroszczę ciepełka, wygrzejesz sobie zmarznięte łapki
Te ćwiczenia możesz robić na ilość a właściwie ta się je ćwiczy. Zaczynasz od powiedzmy 10 a potem dodajesz dziesiątkę co jakiś czas. I tak zwiększasz do ilu chcesz.

Myśl o plaży pa

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

DUZO USMIECHU I SAMYCH MILYCH CHWIL W CZASIE WEEKENDU.

Misiala widze ze sie wybierasz kosteczki nagrzac az ci zazdroszcze bo ja jestem straszny zmarzluch a juz jak sie odchudzam to stale marzne
Pozdrawiam

witaj
Misialku ,czy ja dobrze zrozumialam ? znajomi cie widzą grubą??????
on czy ona? to wyjatkowo chyba złośliwi a oni tacy chudzielce?
Przeciez ty masz wspaniała wage -tylko tobie pilnowac aby nie przybyło .
Wycieczki bardzo ci zazdroszcze -ale czy to towarzycho fajne?

Misialku pozdrawiam serdecznie i zycze milego i spokojnego weekendu
110/83,5

krysialku, zle mnie zrozumialas,to ja sie widze gruba, oni nie maja nic do mojej tuszy, tylko jak ja zaczelam sie odchudzac to schudla ona, bo ja tylko gadalam, .....ale fajne malzenstwo po 30, bezdzietne, imprezowe, czesto sie sp[otykamy i to mnie gubi jak juz wiesz
ILLA,ewace, ja nie lubie plazy,jade z obowiazku...
hiii,psotulka,podstolina,dzieki

Misiala
Zobaczysz u Ciebie też waga ruszy A swoją drogą to Ty jesteś już szczuplak
Miłego weekendu