Wątek: ostatnia szansa

Psotulka Ty wazysz tyle co ja, dobrze Ci idzie, ja tez bym chciala wazyc 60,ale bede szczesliwa jak dojde do 64 i waga bedzie stala.
Dzisiaj postanowilam nic nie jesc,bede tylko pic wode i herbatki.
A od jutra znowu 1 faza SB, z ta roznica ze nie bede kupowac jogurtow i jablek zeby mnie nie kusilo.
Jednak latwiej odchudzac sie wiosna

WITAJ JA TEZ BEDE SZCZESLIWA JAK BEDZIE 64 I BEDZIE STALA NIE WIEM CZY DOBRZE ROBISZ WODNICZEK TO CHYBA ZLY POMYSL . SB TEZ BYM NIE WYTRZYMALA -POCZYTAJ SOBIE TO RADA GAGII
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SZUKAJ -PORADNIK -NADWAGA- ALBU JUZ BEDZIESZ

Wiesz -te ostatnie kilogramy to wogóle nie chca spadać albo z szybkością światła wracają
Troche cierpliwości --ale ja uważam ,że jednak w zimie lepiej powstrzymać sie od jedzenia -bo nie ma wiosennych pokus .Wszystkie surówki ,sałatki ,.owoce
niby niekaloryczne -ale gębula sie nie zamyka --a tak
zjem pieczystego i nie jestem głodna

Misiala- właściwie masz racje , na wiosne jest łatwiej, więcej zieleniny, człek nie jest taki ospały a zima to by siedział w domu i podjadał; ja zostawiłam SB, nie jem pieczywa prawie wcale, makaronu i ziemniaków , jeżeli już muszę to jak najmniej można i słodyczy też jak najmniej ale zaraz urodziny mojego syna i babacia juz zapowiedziała sernik, nie wim jak to będzie.
Pozdrawiam

witam dziewczynki
Po wczorajszym poscie tylko na wodzie dzisiaj zaczynam SB 1 faze po raz drugi, ale postanowilam ze bardziej rygorystyczna.Teraz nie dam sie zlamac.Kilo mniej czyli dzisiaj waze 67,5kg.A moze by tak robic w kazdym tygodniu 1 dzien glodowki,musze sie nad tym zastanowic.
Super zagluszaczem glodu sa cieple herbatki ziolowe ,acha zapomnialam ze owocowych tez nie wolno pic,( tak gdzies tu przeczytalam0,chociaz nie chce mi sie wierzyc, bo przeciez ja pije je bez cukru.
luizek na wiosne zdecydowanie lepiej,bo az sie chce zyc,a teraz ciemni i zimno
krysial, ostatnie kilogramy nie chca spadac u mnie szczegolnie, bo ja przesadzam od dosc dawna z tymi dietami i moj organizm sie teraz zabezpiecza, zeby przypadkiem z glodu nie umarl,chyba.

krysial,na tym linku co mi napisalas jest tylko jakis ogolny artykul,nie wiem czy o to chodzi?
Trzymajcie sie cieplo,Pa :P

WITAJ -ZROBISZ JAK BEDZIESZ CHCIALA JA CI TO ODRADZAM SCHUDNIESZ SZYBKO ORGANIZM ZACZNIE NAWALAC I W MGNIENIU OKA PRZYTYJESZ 2 RAZY TYLE PRZEMYSL TO

Misialu, podziwiam Cię bardzo. Jeden dzień głodówki nic Ci nie zaszkodzi. Na pewno. Tylko teraz pamiętej, aby nie wrócić do porzedniego żarcia. Człowiek może odchudzać się (jeść zdrowo) 4 dni, 1 dzień głodówki (na sokach), sobota, niedziela "święto brzuszka".
I samopoczucie Ci wzrośnie.
Żebym to ja tak mogła, pobożne życzenie.

Misiala ,jaki ja ci link podałam --bo mnie już sie we łbie pokierało
chyba zapomniałam --wybacz w tym wieku wolno mi mieć skleroze

Misial - tam jest ten artykuł tylko wchodząc na ten link potem musisz na górze wyjśc w PORADNIK a potem NADWAGA i tam jest artykuł na temat głodówki
Kwiatek - a co to jest "świeto brzuszka"
Pozdrawiam

Czesc dziewczynki, jak milo ze jestescie
luizek,dzieki zaraz sprawdze ten artykul,
krysial,sorry zaszla pomylka,to pytanie o linka bylo do postulki
kwiatek,a czemu to mnie podziwiasz,ja to juz tak mam ze latwiej mi nic nie jesc, bo jak juz zaczne to zgroza

Ale dzisiaj musze sie pochwalic, jest znowu 67kg dziewczyny zebym tylko tego nie zmarnowala przez weekend, jak to mialo miejsce w ostatnio,wcale nie tak dawno;ha,ha
psotulka, nie martw sie, to jest tylko 1 dzien glodowki,jak sie troche przeglodze to lepiej mi sie dietuje.
papatki