Wątek: ostatnia szansa

witaj
Misiala ,czipsy to mnie nie ruszają ,gorzej z lodami ,ewentualnie z piwem .
Niby tego niewiele ale wiesz jak jest . No a młode ziemniaczki ,kalafior .
zgroza -nie radze sobie . Oj zawsze mówie ,ze w zime lepiej mi wage utrzymać .
Co do Twojego pytania ,no jak to ? przeciez jak ciebie pamietam
od poczatku to byłaś duuuuuuzo szczuplejsza odemnie -no a teraz jesteśmy takie same
bo ten kilogram mam ruchomy niestety .

KOCHANIE WIECZOREM POSTANAWIAM WSZYSTKO ZMIENIC A RANO......
POZDRAWIAM CIEPLUTKO.

Misialu, gratuluję Myślałam, że wróciłaś do 70 a Ty się dzielnie trzymasz 6, i nawet czipsy Ci nie przeszkodziły Muszę Cię dogonić ale popadłam w jakiś fatalny nastrój i obsesję żarcia Co gorsza wróciła chęć na słodycze. Jednak chyba nie mogę jeść owoców A może to wina nastroju

bozena, na razie sie wstrzymam ze zmiana suwaczka, niech sie lepiej ta 6 ustabilizuje
krysialku tak bylo w zamierzchlych czasach rzeczywiscie udalo mi sie zgubic tu na forum troche wagi, no coz wszystko nadrobilam, a bylo tak pieknie 63kg teraz juz trudniej tluc ten tluszcz jak ty to mowisz
a co do zachciewajek to kazdy ma inne, ale ze wszystkimi trzeba walczyc, bo przewaznie niezdrowe
psotulka, a ja mam odwrotnie,,,, rano postanawiam, a wieczorem
Toshi na razie widze 6, ale juz sie boje, bo wyjezdzamy w piatek na 5 dni nad jezioro a na takich wyjazdach wiadomo zawsze polegne

moje wczorajsze wyczyny sportowe
marsz 40 min
pilates 15min
rower godzina
basen 45 min
i co wy na to bo sama w to nie wierze

No trzymaj się mocno z tą 6 ... i nie rób tak jak ja

Misialku!!!
czy ty może studiujesz na AWF?
no pięknie
a ja sie tylko przechadzam ale dobre i to

Dorisku nie narzekaj . Ja rowniez tylko /a moze az tyle /sie przechadzam ,ale glownie rowerkuje . To mi najbardziej odpowiada .
misialku -masz racje z ta stabilizacja wagi . Bo to z nia roziscie bywa . Ja juz mialam 74,i troche i co z tego ....znowu 75 .Ale dla mnie to zaden klopot,najwazniejsze ze ja utrzymuje .Chociaz czasem jest trudno . Ale jestem w ciaglym kieracie i mam sporo ruchu ,a to chyba najwazniejsze . Pozdrawiam bardzo serdecznie . fajnie by bylo tak sie pogimnastykowac ,ale mam okrutnego leniwca w sobie .

No, no Widzę, że muszę zwiększyć ilość ćwiczeń Ale basen mi zamknęli

No, Misialko, ładnie, gratuluję :P U mnie gorzej, to znaczy nie chudnę. Ale tez nie tyję :P
Buziaki

wczoraj z okazji Jana troche przecholowalam za duzo wina, a potem mnie glod wzial na kielbase ale dzisiaj z rana marsz i gimnastyka zakupilam kijki NW, ale nie wiem czy bede umiala z nimi chodzic wezme ze soba nad jezioro to moze pocwicze jak wyjezdzam to zawsze sobie obiecuje duzo ruchu, a malo jedzenia i picia,a wychodzi wrecz odwrotnie,zawsze, ale co zrobic,za bardzo rozrywkowe towarzystwo z nami jedzie

waszka,Doris, podstolina,Toshi, Puma dzieki dziewczynki za odwiedzinki
lece do was zobaczyc, czy dobrze sie sprawujecie