Wątek: ostatnia szansa

Kiedy wracasz Fajnie było

pozdrawiam serdecznie

W czwartek operacja syna

Proszę,pomódl się za niego...trzymaj kciuki Tak bardzo sie boję

czesc dziewuszki jestem, wrocilam troche ciezsza to bylo do przewidzenia waga 70,3kg kijki wybrobowalam, ale tylko jeden raz, bo komary nie pozwolily, mimo zastosowania roznych srodkow praktycznie zero cwiczen, bo jazda motorowka sie nie liczy
ja w lecie nie umiem sie odchudzac,chyba poczekam na zime

Puma,Toshi,krysial,Doris,bozena,lunadzieki ze mnie odwiedzacie

ciekawy artykul na onecie polecam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fajnie, że już jesteś , a te "trochę" łatwo zrzucisz na koktajlach . Ja próbowałam całą sobotę i niedzielę koktajlowac bo ostatnio sobie pofolgowałam , ale ten obiadowy koktajl z tuńczykiem jest dla mnie nie do zaakceptowania .
Dziś zrobiłam sobie koktajl z mlekiem sojowym i jeżyno-malinami (jakaś nowa krzyżówka) i jak to zmiksowałam z otrębami i siemieniem to teraz jem go łyżeczka, taki gęsty
Buziolki Misialku

Świetnie, że wróciłaś ale gdzie byłaś? Mimo, że myślałam inaczej teraz przychylam się do Twojego zdania. Trudno się odchudzać podczas wakacji A do taj pory raczej chudłam latem

Mi najlepiej chudnie się jesienią - multum warzyw.Całą rodzinką jemy gotowane na parze coraz to inne " hity sezonu" .


dobrej nocki Misialu

witaj
Misiala - ja też niewiem co sie ze mną dzieje -było 67 -wróciłam do wagi a juz dzisiaj
68 - iByło Jana ,Władzi -były lody -piwo .
Niby nie duzo ale wszystko już teraz wchodzi w biodra qqqqq..a -
Ten artykuł prawdziwy -ale to tak sie dzieje bo tyle smakowitości na rynku
i mamy wybór albo dobrze jeść i krótko zyć albo korzystać z zycia
a zrezygnowac z kuchni.
Zresztą czy te piękne aktorki jedzą tak dobrze jak my?
Nie ma co szaleć z dietami ,tylko zdrowo sie odżywiać
i malutko jeść

Hello!
Wpadłam aby zobaczyć jak przebiega dietkowanie
Widzę, że w zasadzie normalnie
Koktajlowanie weekendowe mam zaplanowane.Tuńczykowego
nie robiłam- może to samo w charakterze sałatkowym będzie
sensowniejsze? Koktajle smaczniejsze to owocowe lub jarzynowe-głównie
marchewka.Ale i bez przesady.
Artykuł czytałam.No.Można by podyskutować.Dodałabym powód
"tycia" siedzenie przed komputerem lub TV pojadając, nie bardzo zwracając
uwagę na to, co jem i ile.
Sama czasem tak mam- lecz staram się na tym łapać i zapanowywać w porę.

Pozdrawiam serdecznie