POZDRAWIAM CIEPLUTKO
![]()
![]()
Witam Was wszystkie.
Właśnie wróciłam. jestem zmęczona. Dziękuje Wam za odwiedzinki na moim temaciuku. Postaram się przez weekend popisać na Waszych watkach. Z jedzeniem zbyło tak , że 3 posiłki dziennie. Podejrzewam ze miesciłam się w przekroju 1000-1200 kcal, przynajmniej sie starałam. Wagowo chyba nie poleciało ale cm chyba tak. narazie zmykam się położyć. Odpisze jak sie wyśpie.
WELCOME BACK!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
No to jak cm uciekają to najważniejsze jest! Pozdrawiam cieplutko![]()
ehhh a ja mam tak jakos dziwnie dziś...cały tydzien miałam ładna dietke ...myslalam ze chociaz kilogram spadnie a tu nic ...dupa blada!!!!!!!!!!!:P
na szczescie zamiast isc do lodówki sie pocieszac pojechałam na zakupki i humorek dużo lepszy![]()
Brawo za ubytki centymetroweu mnie pełny zastój, grzeszki, podjadanki
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Kurcze jutro jade do pracy pierwszy raz, a teraz jestem chora. Gardło boli jak choinka. Niemam siły, żeby cokolwiek opisywać. Życze Wam super niedzieli. pzdr
wygrzebałam się na chwile z łóżka. Poddaje się, nie umiem walczyc z nadwagą. To jest porazka. Normalnie umiem sobie radzić w życiu, umiem sobie wszystko załatwić, jestem zaradna życiowo, ale jeśli chodzi o moją nadwage - no masakra. Ona mnie pokonała. Zawracam tylko wszystkim głowe teraz. Wiecznie będe gruba ponieważ nie potrafie sobie poradzic z sama sobą.
Ojj..Jakieś tableteczki wex czy coś!
I powodzonka w pracy, dasz ładnie radę; Trzym sie :*
Zakładki