Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

ja do makaronu lubię "robić" sos pomidorowy lub wieloważywny. poprostu gotuję makaron, odcedzam i wlewam do niego trochę soku z karkonu np fit wielowarzywny itp, podgrzewam i zjadam jest pyszne!!!

(^_^)


ja to po prostu uwielbiam makaron,ale tylko spagetti,
z sosem z torebki najczesciej jem,albo mieszam wode z koncentratem pomidorowum i dodaje ziol.pychota
najgorzej jest jak za duzo makaronu ugotuje zawsze podjem

juz jestem po obiedzie:kurczak,kartofle i buraki
nie czuje sie najedzona

chcialabym juz dzisiaj nic nie zjesc ale watpie ze wytrzymie
jakas mala przekaske popoludniu
koniecznie wieczorkiem musze pocwiczyc :P

chcialabym zeby czas szybciej lecial,bo juz zobaczyc siebie za kilka tygodniu i swoja wage ponizej 55, z dala od wsaznika 60kg bo jeszcze stabowczo za duzo waze,a 55 to bylabym spokojna

(^_^)

No niezle Kaczusiu :-)

Mam nadzieje,ze mi tez bedzie dobrze szlo...
Kurczak mowisz, hmmmm, pomyslmy co bylo dzisiaj na obiadek :P
Pozwole sobie sie wtracic, ale ktos napisal,ze weglowodany to miesko, nie, weglowodany to ryz, ziemniaki, kasze, pieczywo itd, a miesko to tluszcze :-)
Ale sie czepiam :P
Generalnei mozna wszystko laczyc i trzeba jesc do tego duzo warzywek :-)

Pozwodzenia
-Sweety-

kaczuszko gratuluje zgubienia cm w biodrach i wagi 58. ładnie
takie wpadki z jedzenie, czesto własnie sie zdarzaja pod wpływem innych, wlasnie jak sie jest u kogos to tym bardziej trudniej odmowic...Ale mam nadzieje ze takich wpadek ni bedzie wiecej, a jak beda ta malutkie i rzadko.
Ja tez bym chciała aby czas mijał szybciej i zeby moja waga rowniez schylała sie juz ku wskazówkom 55. :0 no nic trzeba przeczekac jakos to, a bedzie dobrze Jestem tego pewna.
Życze poprawnego dietykowania. Pozdrawiam

jestem wlasnie po cwiczeniach
40minut :P

oprocz tego zjadlam dzisiaj troszke
galaretki,
3 herbatniki.
goracy kubek winiary

dzisiaj juz nie jem nic.
a czuje pustke na zoladku
i najchetniej to bym cos zjadla,ale nie moge

Trzymaj się dzielnie Kaczuko!! Nie daj się jedzeniu!!!!!

Dzien
(^_^) 20 kaczuszkowych zmagan z kilogramami (^_^)

rozpoczety



za chwilke bedzie sniadanie
serek homogenoziowany

ale dzisiaj strasznie zimno,gdzie ta wiosna...jeszcze tyle czasu do wiosny

No właśnie Ja już mam dość tych mrozów

No to juz jestem po cwiczeniach
ale sie zmeczylam :P
mam nadzieje ze jutro zakwasy mnie nie chwyca


zjadlam 2 sniadanko: kromke chleba i jajko na twardo,troszke keczupu,
i mialam ochote na cos slodkiego,wiec zjadlam troszke rodzynek


dzis na obiad planuje zrobic sobie spaghetti
juz nie moge sie doczekac,uwielbiam spagetti

Ja nie lubię spagetti, bo kiedyś, przez pewnien okres czasu u mnie w domu dzień w dzien na obiad było spagetti. I tak mi od tamtej pory zbrzydło, że do dzisiaj go nie lubię :P