Hi!
Wielkie dzieki op
Nie jest ta, że się zadręczam tylko dla mnie czy 150 czy 300 kcal to jednak spora różnica! Nie chce po prostu przegiąć i orientacyjnie liczę sobie ile kalorii mogę wsunąć. Bo jak mi wiadomo z maleńkościach ich też nie można przesadzić - bo się poprostu przestaje chudnąc!!

Jak wam dziś idzie
Bo mnie po tym torciku niebiosa ukarały:
Kefirek który wziełam na śniadaniko - okazał się popsuty!!
I teraz do 16 mam tylko herbate czerwoną.
Jednak ktoś nade mną czuwa i chyba dane będzie mi się zmniejszyć

Pa
nie traćie humorów i do odchudzania