Wątek: KASSIK schudnie NA ZAWSZE! :D

Bilansik dzienny
~900 kcal + 3 paseczki Merci (nie wiem ile mają kcal, ale pewnie razem ~100 kcal miały :P )
basen
A6W
20min hula-hop

fotka ta:

odchodzi wraz z kilogramami, które odeszły
Obecna jest niezbyt wyraźna.. tak więc jest tu tylko chwilowo :P i mam nadzieję na jakąś ładniejszą.. ale póki co zostaje bo chyba nie mam jakiejś bardziej interesującej :P

dołączam też MOJE KOCHANIE
(bez jego wiedzy.. więc ciiiii )
..........................

witaj kassik :P

zycze milego dzionka
bo taka ladna pogoda dzisiaj
mam nadzieje ze u ciebie tez :P
i dietkowaej soboty :P

u mnie nie ma ładnej pogody :P ale to nic i tak siedzę w domu i się uczę
ale dietki staram się trzymać ładnie mimo że uwielbiam się obżerać podczas nauki :P

Ucz sie ucz, bo trzeba. U mnie bez zmian, ale jestem godna podziwu u ciebie. Tyle już schudłaś, a u mnie waga stoi w miejscu. Dzisiaj mam zamiar wziąść się do ćwiczeń, bo przecież w tym tygodniu przez pracę nie ćwiczyłam. Mam lenia, ale moze go jakoś pokonam. Udanej soboty :P Tylko się nie przeucz

nie przeuczę się.. nie martw się
co chwile przerwa na herbatkę, ..to na zerknięcie na forum itp.
no ale dodatkowych ćwiczeń (basen, joga) dzisiaj nie będzie :P
Za to będą na pewno:
0,5h hula-hop
A6W ->10-ty dzień

no proszę jakis przystojniak nam sie wkręcił na forum - wow!!!

ja też muszę chwilke posiedziec dziś nad książkami, więc cię rozumiem. za to wieczorem obiecałam sobie poćwiczyć w domu jogę i moze poskaczę sobie na skakance lub zrobie 8-ki...???

miłego wieczorka

Póki co.. miłego popołudnia bo do wieczorka jeszcze trochę czasu :P
(na szczęscie bo może zdążę się czegoś dzisiaj nauczyć )