Wątek: KASSIK schudnie NA ZAWSZE! :D

spalić, to nie spalę :P ale poćwiczyć to troszkę poćwiczyłam

pakuję się i jutro z samego rana.. bladym świtem wyjazd na Mazury !! na mazurskie imprezowanie

ennooo.....mazurskie powietrze jest bardzo dobre Powodzenia Kassik i udanego imprezowania

dzisiaj było tak:

1100: chlebek FinnCrisp + twarożek, pomidorek, ogórek
1500: fasolka szparagowa z patelni -hortex +mięsko mielone cielęce przysmażone +sałatka z pekinki, pomidorka, ogóra, szczypiorku, oliwy z oliwek.
1930: soczewica + papryka +cebulka + jogo nat.

Naszej Kassik już nie ma. Życzymy Ci udanego weekendu i odpocznij sobie !!

weekend udany pięknie zjarana przez słoneczko na buźce jestem, odpoczęłam, emocji nie brakowało, opowiadać by można o tym dobę albo dłużej
idę spać.. trzeba się wreszcie wyspać :P

To dobrze, że miałas udany weekend, ja miałam taki nijaki, same nudy hehe

Miłego dnia

No witamy Kassik Cieszymy się, że wróciłaś. Opowiadaj jak było

Zamieszczone przez Kassik83

weekend udany pięknie zjarana przez słoneczko na buźce jestem, odpoczęłam, emocji nie brakowało, opowiadać by można o tym dobę albo dłużej
(...)

było bosko

1000: wasa chrupka żytnia + twarożek +jogovita z łychą otrąb pszennych i garstką mrożonych malin
(zabrakło warzyw.. to dlatego że wróciłam z majówki i zastałam prawie pustą lodówkę)
1200: kawka ricore ze śmietanką
1530: mięsko mielone podsmażone z cebulką na oleju z pestek winogr. na to wbite 1jejeczko
+surówka z selera, pietruszki i 1 marchewy
1930: soczewica z cebulką