Wątek: Do wesela ..... się odchudzę

Wiaj Aga...niestety zima wciąż króluje...wciąż jest górą ...ale my się nie damy...ponoć od jutra ma byc cieplej...trzeba w to wierzyć

Zyczę miłego dnia.Pozdrwiam.

Czy cieplej to nie wiem ale u mnie za oknem jest słońce. Takie bladem bo jednak chumr sporo ale zawsze

Czesc Aga!

Wpadam sie przywitac i zyczyc milego dzionka..

Dziękuję wam dziewczynki za tą wiosnę!!! Czekam na nią z utęsknieniem.
Dzisiaj jestem nie do życia bo okr dostałam rano i boli oj boli brzusio.... do tego stopnia, że mi słabo czasami się robi. Ja już tak mam, z tego wszystkiego znajdłam dzisiaj jednego Michałka, taką czekoladkę z tej torby prezentowej co dostałam na Dzień Kobiet. No ale przy okr zawsze mam ochotę na słodycze więc na jednego się skusiłam. Chyba tego mi było trzeba.
Dzieńdoberek Haneczko, zaraz do ciebie wpadnę i dam dobrzy przepis na szpinak.
Dziękuję Minewro za pozytywną opinię na temat sukni, muszę się nią własnie zainteresować bo nie wiem czy się z niż już coś dzieje czy nie... koleżanki też mnie wypytują, ja chcę na ostatnią chwilę szycie no ale zainteresować się warto.
Dziś wszamałam:
- na "śniadanko" szklanka soku pomarańczowego (tak byłam obolała w domu, że ledwo się zwlekłam z łóżka i nie udało mi się zrobić sobie śniadania)
- w pracy: 2*wafel ryżowy z miniserkiem Tartare z ziołami (rzeczywiście był mini... byłam wczoraj na zakupach i mój luby wypatrzył taki zestaw 6 różnych smaków serka po 20g, przynajmniej wszystkie wypróbuję) i kiełkami lucerny (przekonuję się...)
- jogurt Danio serio truskawki....chciałam wypróbować kaloryczne to ogromnie no ale dzisiaj jestem uprzywilejowana
Później się odezwę pozdrawiam Was wszystkie!!!
Aga

Oj,
Przerabane z tymi okresicami..
Ja to mialam takie bolesne jak pigulek nie zazywalam. Teraz przestalam brac, ale @ jeszcze nie bylo i az sie boje..

Aga, a co to za danio serio truskawki? I jak smakuje?
@ współczuję, doskonale znam problemy z nim związane i złe samopoczucie. Ja niestety na dodatek w tym czasie nie mogę jeść nic świeżego ani żadnej czekolady bo jest jeszcze gorzej więc nawet bym nie miała co marzyć o taki menu jak twoje. Trzymaj się

Aga, no i jak? Cos lepiej się dziś czujesz? Mam nadzieję, że tak. Miłego dnia

Dzięuję za troskę, dzisiaj zdecydowanie brzuchowo lepiej ale głowa mnie pobolewa, to kolejna oznaka O u mnie... zaraz się nafaszeruję żeby mi przeszło bo dzisiaj na ćwiczonka lecę miałam nie iść ale wczoraj widziałam się nagraną na kamerę (kręciliśmy takie tam filmiki w pracy) i troszkę się przeraziłam widokiem, wałeczków z tyłu i innych zbędnych atrakcji więc regularność musi być.
Co do wiosny to podobno przez najbliższe 3 tygodnie raczej jej nie uświadczymy...ech straciłam już nadzieję...
WKRA - to taki nowy jogurt, widziałam reklamę w TV u kupiłam na spróbowanie, bo ja ogólnie jogurtowa jestem babeczka, był smaczny ale spodziewałam się więcej owocowych kawałków, ale naprawdę dobry. Tylko kaloryczny - opakowanie 140 ml ma aż 188 kcal
Haneczko ja jak nie brałam to w ogóle nie wychodziłam z łóżka, teraz to nawet do pracy mogę iść
Buziaki dla Was

Aga, ja też muszę spróbować w takim razie. Jeśli chodzi o danone to ja najbardziej lubię danio z musli i śliwką. Kalorii ma mnóstwo ale naprawdę się nim najadam

No i gratuluję zmotywowania się do ćwiczeń. Idź, wymęcz się, to dobrze robi

Aga ja też uwielbiam jogurciki i często nie patrzę na ich kaloryczność bo mi się wydaje że jogurt to sam w s obie jest mało kaloryczny jedyne czego nie lubię to jogurtó light...fuj...okropieństwo...

Pozdrawiam.
U mnie napisała więcej na temat naszej podórzy na Kretę