Ja tam załamka - załamka to u mnie była. Co prawda jej nie policzałam.... chyba nie chcę wiedzieć.
Ja tam załamka - załamka to u mnie była. Co prawda jej nie policzałam.... chyba nie chcę wiedzieć.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
sylwio!!!
gratuluję spadku wagi i wymiarków..............motywacjo ty moja
MOZE I MNIE TERAZ WAGA SPADNIE POZDRAWIAM CIEPLUTKO
Sylwia, GRATULUJE, OBY TAK DALEJ!!!!!!!!!!
BRAWO!!!!
ZUCH DZIEWCZYNKA :P
Pozdrawiam serdecznie :P
Sylwia wow tyle pierogów a z czym bo chyba nie doczytałam
Miłego dnia!
[color=21 listopada 2006
Nazwa produktu Miara Ilość kcal
X Razowy z pestkami słonecznika kromka 40g 2 170,00
X Almette łyżeczka 10g 2 80,00
X Jabłko średnie 150g 1 75,00
X kawa z mlekiem 2% szklanka 250ml 3 216,00
X Dorsz po grecku mała porcja 150g 0,7 124,60
X Princessa opakowanie 40g 0,5 111,00
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 1 62,00
X Pieczeń wieprzowa średnio 100g 0,5 114,00
X Jabłko średnie 150g 2 150,00
W sumie kalorii: 1 102,60
red] [/color]
No i bardzo pięknie :P
Pozdrawiam cieplutko Sylwio
SYLWIO POZDRAWIAM I PRZESYŁAM BUZIACZKI.
KOCHANE DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI JESTEŚCIE SUPER :P :P
[color=brown]WASZKO ZALAMKA PISZESZ?? NO TO CO? PODNIEŚ 4LI TERY I DALEJ DĄŻ DO CELU.. [ /color]
KORNI DZIĘKUJE :P JESZCZE NIKT NIE NAPISAŁ ,ŻE JESTEM JEGO MOTYWACJĄ (JEJ JAK FAJNIE)
_______________
PSOTULKO CZYTAŁAM JAK DIETKUJESZ NA PEWNO TERAZ SPADNIE ...
KASIU DZIEKUJE ZA TECHO "ZUCHA" A TY SIĘ KURUJ!!
DUŻO DUŻO ZDRÓWKA
NAJMALUSZKU PIEROGI BYŁY (SĄ W ZAMRAŻARCE)Z MIĘSEM MNIAM PYCHOTA!!!! :P
LUNECZKO DZIEKI ZA ODWIEDZINKI JESTES NIEZAWODNA
-------------------------------------------------------------------------------------------------
BUZIACZKI KOCHANE LECE SPAC COSIK OCZKA MI SIĘ JUZ KLEJĄ PAPA
Zakładki