Wątek: Pamiętnik odchudzania

Na pewno się nalezy.
Jachyba w związku z padajacym śniegiemz deszczem do solarium pójdę

heh pada u was śnieg z deszczem?? no to współczuje najgorsza pogoda super tak wygrzać się moze po nowym roku tez pojde ??jestem blada jak śmierc

nooo, paskudnie jest za oknem, d. jak wracał w nocy z pracy to mówił ze był mróz, ale do rana już nie było...ale śnieg z deszczem...fuj...breja....
... no cóż... taka pora roku

miłego dnia

Oooo, ja chcę na taką plażę

Sylwia, miłego dnia!

U mnie też breja, śnieg z deszcze pada Brzydko jest.

SYLWIA TYLKO 100 KM NAS DZIELI , A U NAS TYLKO DESZCZ PADA.
JUŻ SIE PODNIOSŁAM , ALE ROZWAŻAM CO DALEJ.
BUZIACZKI.

W KONCU WIOSNA MUSIALA SIE SKONCZYC TEJ JESIENI MILEGO DNIA ZYCZE I POGODY W SERCU

melduje co tam u mnie słychać bylam dziś u kosmetyczki ciut zmaltretowaną mam buźke na to wszystkie bajery maseczki masaże ,jeszcze zrobilam sobie depilacje heh jej bolało!! i gratis od firmy dostalam masaż kręgosłupa!!!boziu ciut piekło ciut bolało teraz przechodzi wszystko ale jestem miekka jak wosk uczucie super....
oczywiscie somopoczucie lepsze nawet podoba mi się ,że pada deszcz,....
korni-to ta plaża co ci się snila?? czy ta na ktorej spędzałaś urlop??
kasiu a kto nie chce na plaze??-sadelka nie mamy tak dużo więc (o tobie nie pisze-sadełko)mozna sie pokusic o rozebranie
hiii-masz racje 100kiloskow co ja pisze kilometrow(juz mi sie jednostki przez tą diete mylą )to niewiela a u nie tez tylko deszcz trzeba sie zorganizowac i sie spotkac to tak niedaleko...
psotulko -w tym roku aura nas rospieścila połowa grudnia a my narzekamy ,że deszcz,ze śnieg wiosna nie moze trwac cały rok -zgoda :P a pamietacie zeszlą zime?? to była zimnica brr jak wspomne
milego poznego popołudnia kub jak kto woli wczesnego wieczoru....

[img]12 grudnia 2006

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X wasa sezam kromka 20g 2 66,00
X Pomidory surowe średnio 100g 0,3 5,10
X Margaryna "Delma" średnio 100g 0,2 126,00
X Sałata średnio 100g 0,1 1,40
X kawa z mlekiem 2% szklanka 250ml 4 288,00
X jogurt aktivia opakowanie 125g 2 248,00
X Mandarynka średnia 70g 8 200,00
X Kajzerka szt. 50g 1 120,00
X Szynka gotowana plasterek 20g 1 79,00
X Rosół z makaronem talerz 250ml 1 148,90
X Jabłko średnio 100g 2 100,00


W sumie kalorii: 1 382,40
[/img] płyny 2,25l

Przesyłam buziaki i dziekuję za pamięć

SYLWIA PODAJ SKYPE TO CI PRZESLE DIETETYKA , ALBO POPROS WASZKĘ , BO JA ROZPAKOWAĆ NIE UMIE.
BUZIACZKI.