Wątek: Pamiętnik odchudzania

Życzę miłego weekendu

WSPANIAŁEGO I RADOSNEGO WEEKENDU ŻYCZĘ!!!

Udanego weekendu



Pozdrawiam
***
Grażyna

PODSYLAM KWIATY

ZA odwiedzinki serdeczne dzięki zawsze na was moge liczyć ..
nie było mnie chwilke takie tam kłopoty heh!!!! nawet nie chce mi się pisać bo taka żałośc mnie ogarnia nic tylko można się wściec ...ok już nie marudze dobrze ,że mam dietke tylko momentami mam dosc chyba normalne... :P
jeśli chodzi o dietke dziennie bylo ok 1500 kal czyli dietka nie dietka jej..porażka
buziaczki
ps w poniedziałek chwila prawwdy czyli ważenie i mierzenie

SYLWIA NAPEWNO WAGA BĘDZIE ŁASKAWA I POKAZE MNIEJ.
BUZIACZKI.

U MNIE PORAZKA......... TOTALNA PORAZKA

Sylwia czekam na twoje wyniki...Przepraszam, że dugo mnie nie było u Ciebie...

Nadrobię toPozdrawiam. Dziękuję za kawę u mnie.


Odwdzięczam się

SYLWIA JA TEŻ NIE MOGĘ SIĘ NICZYM POCHWALIC.

[img]witam poniedziałkowo spiesze z raporcikiem nie ma rewelacji heh...

[color=green]waga 65.3kg/-0.5kg
wzrost 165 cm (bez zmnian nic nie uroslam )
biust 92 cm/0
pod 82 cm/+1
talia 77/+1
oponka 91/+3
biodra 99cm/+2
udo 59 cm/-2
ramie 29 cm/0
.
.................................................. .................................................. .......
porażka totalna porażka co z tego ,że waga drgnęła jak w cm mi przybyło ale co ja się użalam!!!!! jak sie ktos obżera i konsumuje 1500-2000kal zamiast przyklaldowych 1200 to co sie dziwic jestem zla na siebie teraz wiecie czemu jestem -bylam gruba!!
jesli chodzi o ruch codzienne spacerki ,
plyny średnio dziennie okolo 2l (nie licze zup i kawy )
buziaki od dzis będzie lepiej?[/img]
najmaluszku dzięki za kawe ale zakręcona dziś jestem raporcik zdalam ale na wątku to juz musialas mi przypomniec psotulko glowa do gory bądzie lepiej tylko musimy ostro się wziąśc w garsc bo święta tuz tuz
hiii chyba az tragicznie to jeszcze nie jest czytalam u ciebie na wątku -zapowiadają się super świąta .....
buziaki******