Czesc!!!!!

Sledze Wasz post od poczatku i sprawdzam jak tam ida wasze postepy w odchudzaniu Pomyslalam sobie ze chociaz dla niektorych z Was to moze juz poczatek stabilizacji (pozostalo jeszcze 8 dni ) to i tak dzisiaj sie zmobilizowalam zeby napisac..... moze tak dlugo zwlekalam bo jak ja sie juz upre to nie ma upros a jak juz napisalam to decyzja podjeta!!!!! he he uf

Troche o sobie .....mam 25 lat i jak wiekszosc z was dluga historie z dietami, niestety czasami glodowkami itp. Od kilku lat mimo wszystko staram sie nie gubic ani nie nadrabiac zbyt szybko kilogramo bo wiem jakie sa tego pozniejsze konsekwencje
Staram sie jesc raczej racjonalnie choc oczywiscie mam pewne wpadki jak czekoladka czy swiezy chlebus i takie tam podobne....dobrze ale nie zanudzam

Jesli pozwolicie chcialabym dolaczyc do waszego grona i tez zaczac liczyc kalorie
ale przede wszystkim licze na wasza pomoc i dobre rady

Dobrze podaje jeszcze moje wymiary: 162 cm / 65 kg. ( bede sie wazyc raz w tygodniu)

pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki choc jestem pewna ze nam sie uda

Aha jeszcze pytanie czy wazycie wszystkie produkty czy tez obliczacie kcal na oko?

ok papa minimoy