Wątek: dieta ''fai da te'' czyli wszystkiego po trochu

hej hej moja droga, gratuluję!!! nareszcie się zdecydowałaś!!! napisz obowiązkowo jak ci poszło ja nie chcę ani siłowni, ani aerobiku, nic, ale spoko, depresji jesiennej nie mam, nie. na razie, ha

no giuli, mówisz, diety nie ma? u mnie też nie ma już się zaczynam zastanawiac nad niskowęglową buziak.

niedawno z pracy wrocilam ...
xix, niskoweglowa rulez od poniedzialku ??

wpadlam sie przywitac i zyczyc milego weekendu;*

giul: tez chcesz niskoweglowodanową robić?
łooo, to trzymam kciuki
ja narazie nawet nie licze kcal, ale wiem, że jem mniej niż 15oo
i jakoś nie jestem głodna
dobrze mi tak

pisz jak tam po siłowni i ktoś ułoży dla Ciebie trening? czy jak to wygląda?

miłego dnia

witaj GUILI
sorcia ze wpadam tak zadko ostatnio ale to z braku czasu no i rozchorowalam sie jeszcze do tego no ale widze ze u Ciebie wielkie zmiany gratuluje zapisu na silownie ja tez o tym myslalam ale jakos brakuje mi funduszy na to no a co do \Twpjej dietki to chyba pisalam nam o niej kiedys ze najlepiej Ci idzie na niej wiec mysle ze to bardzo dobry pomysl w koncu dieta ma byc przyjemnoscia a nie udreka
MILEJ SOBOTY

aaaaaaa.... dziewczyny.... !!!!
troche wczoraj przesadzilam z wizyta na silowni i dzis mam problemy z poruszaniem sie ...
a co do silowni, to tak - zawsze jest na niej 2 personal trainerow, i kazdemu opracowywuja indywidualny plan
wracam do lozka
do potem

wracasz do łóżka, bo nie masz sił po siłowni? giuli, napisz więcej szczegółów, hę, to musi by ciekawe...czyli od poniedziałku niskowęglowa rulez...przyłaczysz się?

Witam;*

no i jak zakwasy minely;>? mam nadzieje ze juz mozesz sie poruszac

buziak i udanego dnia;*

heloł

co tam? zaczęłaś dietkować?

zazdroszczę takiej siłowni!

buziaki

Giuli tej siłowni to Ci zazdroszczę. Ja zapisałam się na aerobik w ramach w.f-u, ale jak dla mnie to za lekki jest - ja lubię mieć zakwasy następnego dnia Ale może w II semestrze zapiszę się na siłownie