Wątek: Miri zaczyna :)

hejka

widzę, że to magiczny dzień na szorowanie okienek też to robiłam.

wiesz, przyznam Ci sie, ze odchudzanie zaczęłam głównie dlatego, że przyuważyłam śliczna spónice na lato. nawet dwie. jedna długa, do kosteczek samych, ale wąska,z lejącego letniego materiału, pomarańczowa.... a druga czarna, do kolan, bardziej elegancka... ale wszystko na szczupłe, zgrabne nóżki. a moje nóżki to właśnie najgorsza rzecz u mnie. ale kupie! bo obie piękne.

Hej hej
Powodzenia i udanych zkupkow nie ma nic lepszego na poprawienie chumoru jak fajny ciuszk
no oprocz wlazenia do przymierzalni istna trauma to pogrubiajace lustro (a moze wcale nie pogrubiajace...) i te swiatla przy ktorych czlowiek wyglada jak zombie hmm ciekawy patent na musli mozesz go poszerzyc
No i oczywiscie powodzenia w zupkowaniu
3mam kciuki

AndziaW Bradzo podobał mi się poprzedni sezon, bo nareszcie doceniono piękno dziewczęcych, kolorowych spódnic Mam nadzieję, że w tym sezonie też będzie ich dużo, choć wczoraj niestety tylko ich "resztki" odnalazłam Podobają mi się zestawienia spódnica+żakiet i spódnicy ze sweterkiem do tego przydałyby się jamieś fajne buty..a te już mi zjedli... ;p takie upatrzyłam fajna...ech Okienka lśnią
Chyba jednak juterko pojade na Pietrynke justin007 kiedyś się umawaimy na wyprawę po naszym deptaku? ;p

pleksi Aż wstyd przyznać, ale jeszcze jakiś czas temu (rok, może dwa ) myślałam, że jestem jedyną osobą na świecie, która kończy zakupy ze łzami w oczach...najgorsze lustra są w reserved, a szkoda , bo tam ciuszki cieszą oko , czasami.. Nie wiem, czy oni specjalnie takie paskudne oświetlenie tam wstawiają?


Hehepatent nie patent Przypadkowe odrycie. Po długim szorowaniu okien zrobiłam sobie musl, po czym odkryłam, że wcale nie mam na nic ochoty, tzn.nie potrzebuję się dopieszczać. Wtaswiłam musli do lodówk. Jamusli robię z odtłuszczonym jogutrem, dodaje trochę mleka, żeby się zrobiło jedwabiste i sypę na oko pół garstki musli na pół szklanki jogurtu. Po jakimś czasie w lodówce takie musli odrtywa przed nami nowy wymiar smaku A i płatków wydaje się więcej, bo robią się pulchne Wizualnie bardziej można się najeść, ale nie jest to propozycja dla wszystkich, bo niektórzy wolą gdy im coś chrupie w ustach

Przesadziłam dzisiaj ze sniadankiem...kakao+bułka z szynką i żółtym serkiem. Nawet boję się obliczać kalorie...cóż trzeba będzie nadrobić ;p

Ja też zaprzestałam na jakiś czas. Musli jest pyszne, ale tak podliczając to na jedno posiedzenie może przypadać nawet 300 kcal Świetne na śniadanie, nie ma co, ale nie na przekąskę o północy


W ten "piękny" wiosenny... poniedziałek :/ udało mi się przećwiczyć trzeci dzień z "6" Waidera, pobiegać po lesie, zainteresować tym jakiegoś chłopaka (chyba nie wierzył, że w taką pogodę ktoś może chcieć biegać po lesie, w dodatku w czerwonej bluzie i pomarańczowych butach. Ja bym się przestraszyła na jego miejscu ;p ), zmieścić w prawdopodobnie 1500 kcal -sukces i stwierdzic, że jednak nic tak nie robi dobrze na samopoczucie jak widok ładnej cery po przebudzeniu.
Po raz pierwszy od....jesieni? nie miałam czerwonych grudek na policzkach po przebudzeniu. To jeden z cudownych efektów ubocznych odchudzania, przynajmniej u mnie Zaczynam dbać o sobie i widać tego efekty

Muszę poszukać jakichś fajnych ćwiczeń na pośladki w sumie to znam takie jedno, z ciężarkami...ale jest kurencja cieżkie...a co tam, raz pupie śmierc



Pozdrawiam koleżanki

Zacytuję teraz słowa mojej cudownej siostry kiedyś już powiedziałam, że wydam jej złote myśli w wersji kieszonkowej

"No bo jak człowiek ma trochę tłuszczyku to jest taki cieeeeepły i ma wielkie serce *_*"

Mówie wam, takiego odstresowywacza jak ona nie ma drugiego na świecie

Tęczowych Pisanek
Na stole pyszności
Mokrego Dyngusa
I wspaniałych gości
Niech to będzie czas uroczy
Życzę miłej Wielkiej Nocy!

Dziękuję Ci Armido! Puchatek jest świetny

I ja życzę wszystkim

Mokrych jajek, wesołych baranków i kolorowego Dyngusa!!