Wątek: wracam po roku

rayane, ale to forum jest nie tylko po to, żeby ywalać spowiedź na temat odchudzania, i nie tylko opierdalamy się za złe jedzenie, ale też wspieramy się wzajemnie. nie tylko w cieżkich chwilach w odhudzaniu, w innych też. Twoja sytuacja jest sytuacją bardzo podbramkową i ani mi (i innym zapewne też) na myśli krzyczenie na Ciebie teraz.

trzymaj się Mała :* <przytul>

dokłądnie tak jest z tym forum, ja tu poznałam tyle dobrych duszyczek że przez całe życie tyle nie poznałam

Aniu jeszcze raz dziękuję. Ale to, że rozstałam sie z facetem nie może być usprawiedliwieniem mojego obrzerstwa, bo grubej mnie już nikt nie bedzie chciał

ja si ę obżerałam bez powodu i to było jeszcze gorsze

a ty ze swoimi kilogramkami wcale nie jesteś gruba, chyba ze masz 120cm wzrostu w co wątpię i na pewnmo poznasz super faceta mój mnie chciał nawet jak byłam okorpnie gruba, a był czas ze byłam gruba nigry więcej!!!!

no faktycznie kiwi by wszystko zepsuło

Miłej soboty

hello

Wpadłąm życzyć miłej i bezstresowej soboty :P

cześć

koszmarnie zmęczona dzisiaj jestem... jakiś taki zabiegany dzień :/

ok, spowiadam się:

9.00 kawka z mleczkiem i wafelek

10.00 dwie kromki chleba żytniego z serkiem fetina, sałatą, serem plesniowym i czarnymi oliwkami

potem dłuuugo nic, bo latałam po całym mieście z dechą na półkę pod klawiaturę pod pachą;P

16.00 ryż z warzywami

18.00-19.00 (napadzik na żarcie, średnio skontrolowany) 200 gram jogurtu wiśniowego z łyżką muesli, kromka chlebka żytniego z serkiem fetina, salami, rukolą i oliwkami i jedna mała czekoladka. napadzik skontrolowany i nie aż taki straszny, ale od kilku godzin myśle wyłącznie o żarciu!!

chipsów mi się chce. wziać sobie chipsy z biedronki taką dużą paczkę, serowo cebulowych, wsypac do michy, dobrą ksiażkę i zeżreć!!

ok, mam dyspensę na chipsy, ok? jeżeli wytrzymam bez żadnego nawet malutkiego chipsika do powiedzmy yyy... 14 kwietnia. może być?

pozdrawiam serdecznie

Nie jest źle, tylko tych chipsów nie jedz
Miłego wieczoru

chipsy są be

nie,nie, no po co nawalać tymi chipsami? Wszystkim tylko nie tym!!! Ja wiem,ze one sa pyszne,też uwielbiam serowo-cebulowealbo sama zielona cebulka.... ale przecież wiesz,jakie to świństwo-sam tłuszcz. Jak już masz ochote coś pochrupać, to ratuj sie marchewkami, albo nie wiem,jak juz chcesz coś mniej dietetycznego,to polecam orzechy,suszone owoce,pesti dyni.... Kochana-cokolwiek,tylko nie te chipsy!!!!